Stockholm est une capitale éclatée entre îles, quartiers à ambiance bien marquée et grands classiques culturels.
- Flâner dans la vieille ville de Gamla Stan
On commence logiquement par le cœur historique, compact, piéton et parfait pour une première immersion.
Se promener dans les ruelles pavées
Rues étroites, façades colorées, petites boutiques : Gamla Stan concentre le Stockholm de carte postale. Tout se fait à pied, sans difficulté particulière. Prévoir de bonnes chaussures, les pavés peuvent fatiguer en fin de journée. Idéal pour une première demi-journée sur place.
Passer par la place Stortorget
La grande place centrale est un repère facile pour s’orienter. On y trouve bâtiments emblématiques et cafés installés en terrasse. Bon endroit pour faire une pause et observer l’animation. À intégrer naturellement dans toute balade dans Gamla Stan.
Découvrir la cathédrale et le musée Nobel
La cathédrale de Stockholm et le musée Nobel se trouvent à quelques minutes à pied de la place. Les deux visites sont courtes, mais structurent bien une matinée. Pratique par temps capricieux, pour alterner intérieur et extérieur. À adapter selon le temps et vos centres d’intérêt.
2. Visiter le Palais Royal
Après les ruelles, cap sur la dimension royale de Stockholm, en plein cœur de Gamla Stan.
Explorer les appartements royaux
Le Palais propose plusieurs sections ouvertes au public, dont les appartements d’apparat. La visite permet de mieux comprendre l’histoire de la monarchie suédoise. Prévoir au moins 1 h 30 pour en profiter sans courir. Billets souvent combinables avec d’autres parties du complexe.
Assister à la relève de la garde
Selon les horaires, la relève de la garde se déroule devant le Palais. Le spectacle dure une vingtaine de minutes environ. Arriver un peu en avance pour avoir une bonne vue sans se faufiler au dernier moment. Activité gratuite et facile à intégrer dans la journée.
Découvrir les musées attenants
Le Palais abrite aussi de petits musées (trésor, armurerie, etc.). Intéressants si l’on aime les objets historiques et les collections royales. À choisir en fonction du temps disponible. Bon complément pour une après-midi plus « indoor ».
3. Longer les quais de Gamla Stan et de Riddarholmen
Après l’intérieur, retour dehors, au bord de l’eau.
Marcher autour de l’île
Un sentier longe en partie les quais de Gamla Stan et de l’îlot voisin Riddarholmen. La balade est simple, avec très peu de dénivelé. Parfait pour prendre l’air après une visite en intérieur. Belle vue sur l’eau et les autres quartiers.
Observer les bâtiments emblématiques
En chemin, on aperçoit l’hôtel de ville, le Parlement et plusieurs églises historiques. Cette marche permet de situer les grands monuments les uns par rapport aux autres. Très utile pour structurer la suite du programme. À faire de préférence par temps clair.
Faire une courte pause sur les bancs
Des bancs sont disposés le long des quais. Idéal pour s’asseoir quelques minutes et profiter du paysage. Activité simple, mais très agréable dans une ville comme Stockholm. Parfait pour reposer les jambes sans s’arrêter complètement.
4. Explorer Södermalm, le quartier bohème
Changement de décor : direction le sud, plus créatif et décontracté.
Se promener dans les rues de SoFo
La partie sud de Södermalm, souvent appelée SoFo, regroupe boutiques indépendantes, cafés et friperies. Le quartier se découvre très bien à pied. Ambiance plus locale que dans Gamla Stan. Intéressant pour ceux qui aiment le côté « quartier vivant » d’une ville.
Monter sur les promenades panoramiques
Des chemins comme Monteliusvägen ou Fjällgatan offrent de très belles vues sur le centre et la baie. La montée reste accessible, mais demande un minimum d’effort. À privilégier en fin de journée pour la lumière. Rien n’empêche de simplement marcher un petit tronçon.
Tester un café ou un bar du coin
Södermalm regorge de cafés et de bars avec identité bien marquée. Bonne option pour un fika (pause café + douceur) ou un verre en fin de journée. Les lieux sont fréquentés autant par les locaux que par les voyageurs. Ambiance globalement détendue et créative.
5. Passer une journée sur l’île de Djurgården
Djurgården, c’est l’île des musées, des parcs et des activités familiales.
Choisir un ou deux grands musées
Musée Vasa, Skansen (musée en plein air), musée ABBA, parc d’attractions Gröna Lund… la liste est longue. Mieux vaut choisir un ou deux lieux forts plutôt que tout enchaîner. Chaque visite peut facilement prendre 2 à 3 heures. Adapter en fonction de la météo et de l’âge des voyageurs.
Profiter des espaces verts
En dehors des musées, Djurgården offre de nombreux sentiers et zones boisées. Parfait pour une promenade plus calme entre deux activités. Le terrain est globalement plat, accessible à tous. Idéal pour combiner culture et nature sur la même journée.
Manger sur l’île ou pique-niquer
Cafés, restaurants et kiosques jalonnent l’île, mais il est aussi facile d’y faire un pique-nique si la météo le permet. Pratique pour ne pas perdre de temps en déplacements. Attention aux horaires des musées qui peuvent être plus courts en basse saison.
6. Visiter le musée Vasa
Sans doute l’un des musées les plus impressionnants de Stockholm.
Découvrir le navire préservé
Le Vasa est un grand navire de guerre du XVIIe siècle, remonté presque intact. Le visiter donne une bonne idée de la puissance maritime de l’époque. L’exposition explique sa construction, son naufrage rapide et sa récupération. Visite adaptée aussi bien aux adultes qu’aux enfants.
Suivre les expositions thématiques
Autour du navire, plusieurs espaces expliquent la vie à bord, l’archéologie marine et la restauration. Les panneaux sont clairs, avec beaucoup de schémas. Prévoyez 1 h 30 à 2 h au minimum pour en profiter réellement. Bonne option pour une journée pluvieuse.
Utiliser les espaces de repos
Le musée propose des bancs et souvent un café ou restaurant. Idéal pour faire une pause sans sortir du bâtiment. Pratique pour garder un bon rythme sur une journée chargée. À intégrer facilement dans un programme sur Djurgården.
7. Découvrir Skansen, le musée en plein air
Toujours sur Djurgården, Skansen mélange patrimoine et nature.
Se promener dans les villages reconstitués
Skansen présente des maisons, fermes et bâtiments venus de plusieurs régions de Suède. On circule à pied sur un vaste site, avec des montées douces ici ou là. Cela permet de visualiser l’évolution de l’habitat et de la vie rurale. Activité qui plaît en général à toute la famille.
Observer les artisans et démonstrations
Selon la saison, des artisans montrent des techniques traditionnelles (verre, tissage, boulangerie…). Ces démonstrations rendent la visite plus vivante. Intéressant même sans tout comprendre dans le détail. Idéal pour alterner marche et moments d’observation.
Découvrir la partie « zoo nordique »
Skansen inclut des enclos avec des animaux nordiques comme les rennes ou les élans. Cela complète la dimension culturelle par un volet naturel. À prévoir surtout si l’on voyage avec des enfants. Prévoir au moins une demi-journée sur place.
8. Prendre un fika dans un café typiquement suédois
Stockholm se vit aussi à travers ses pauses café.
Choisir un café de quartier
Dans Gamla Stan, Södermalm ou Norrmalm, on trouve de nombreux cafés chaleureux. L’idée est de s’asseoir, de prendre un café ou un thé et une pâtisserie. Activité simple mais incontournable. Très utile pour marquer une vraie pause dans la journée.
Goûter aux classiques sucrés
Les kanelbullar (brioches à la cannelle) et leurs variantes sont des incontournables. On trouve aussi d’autres gâteaux, biscuits et tartes. Choisir une pièce en vitrine suffit pour « valider » le fika. Un bon plan pour reprendre des forces entre deux visites.
Profiter de l’ambiance intérieure
En hiver ou par temps frais, l’intérieur des cafés devient un refuge très agréable. Bougies, bois, textiles : tout est pensé pour le confort. Parfait pour feuilleter un guide, vérifier son itinéraire ou simplement discuter. Une habitude qui s’adopte vite.
9. Explorer Norrmalm, le centre moderne
Norrmalm, c’est le cœur commercial et contemporain de Stockholm.
Se promener autour de Sergels Torg
La grande place centrale, avec son obélisque et ses motifs géométriques, est un point de repère fort. Les alentours se composent de centres commerciaux, bureaux et espaces culturels. Cela montre le visage moderne de la ville. Facile à intégrer entre deux déplacements.
Découvrir Kulturhuset et ses espaces
Le grand bâtiment culturel de la place regroupe bibliothèque, expos, théâtre, etc. On peut y entrer librement pour jeter un œil ou s’installer un moment. Intéressant en cas de météo compliquée. Bonne étape pour ceux qui aiment l’architecture contemporaine.
Faire un peu de shopping sur Drottninggatan
Cette rue commerçante relie plusieurs points clés du centre. On y trouve chaînes internationales et boutiques plus locales. Même sans gros achats, la promenade donne une bonne idée de l’ambiance urbaine. À éviter aux heures de pointe si l’on n’aime pas la foule.
10. Visiter l’hôtel de ville de Stockholm (Stadshuset)
Bâtiment emblématique en briques au bord de l’eau.
Admirer l’extérieur et la cour
Même sans visite guidée, l’extérieur de l’hôtel de ville et sa cour intérieure valent le détour. On y accède facilement depuis le centre à pied ou en transport. La façade sur l’eau est particulièrement impressionnante. Une courte halte suffit déjà à apprécier les lieux.
Participer à une visite guidée
L’intérieur ne se visite qu’avec un guide, à horaires fixes. On y découvre notamment la salle dorée, utilisée pour le banquet des Nobel. La visite dure environ une heure. Il est conseillé de vérifier les horaires à l’avance.
Profiter du point de vue sur la baie
Les abords de Stadshuset offrent une très belle vue sur Gamla Stan et les îles voisines. On peut marcher le long de l’eau ou s’asseoir quelques minutes. Très agréable par beau temps. Moment parfait pour des respirations dans un programme dense.
11. Faire une croisière dans l’archipel
Stockholm est au cœur d’un vaste archipel qui mérite au moins un aperçu.
Choisir une croisière courte
Des circuits de quelques heures permettent de voir les îles proches sans y passer la journée. Idéal pour ceux qui veulent goûter à l’archipel sans trop s’éloigner. L’embarquement se fait souvent non loin du centre. Vérifier les départs selon la saison.
Observer les paysages variés
Maisons colorées, forêts, rochers, petits ports : le décor change rapidement. On comprend vite pourquoi l’archipel est si apprécié des Suédois. La croisière est généralement commentée, ce qui aide à situer les lieux. Adapté à tous, sans effort physique.
Prévoir l’équipement adapté
Même en été, le vent peut être frais sur l’eau. Mieux vaut emporter une couche chaude ou un coupe-vent. Un encas et une bouteille d’eau peuvent aussi être utiles. De petits détails qui rendent l’expérience bien plus confortable.
12. Découvrir Östermalm et son marché couvert
Quartier plus chic, mais très agréable, surtout autour du marché.
Se promener dans les rues élégantes
Östermalm rassemble de beaux immeubles, des ambassades et des rues plus calmes. L’ambiance y est plus résidentielle et bourgeoise. La marche reste facile, avec de larges trottoirs. Intéressant pour voir un autre visage de Stockholm.
Visiter le marché d’Östermalmshallen
Le marché couvert propose poissons, fruits de mer, charcuteries, fromages et spécialités nordiques. On peut s’y contenter d’un tour d’observation ou y manger sur place. L’endroit est propre, organisé et visuellement très attractif. Parfait pour les amateurs de gastronomie.
Déjeuner sur place
Plusieurs stands et petits restaurants permettent de goûter aux produits proposés. Poisson, plats traditionnels ou cuisine plus moderne : il y a du choix. Budget légèrement plus élevé que dans certains quartiers, mais l’expérience vaut le détour. Bon plan pour un déjeuner prolongé.
13. Se promener dans Kungsträdgården
Petit parc central, mais très vivant selon les saisons.
Découvrir le parc au fil des saisons
Au printemps, les cerisiers en fleurs attirent beaucoup de monde. En été, le parc accueille terrasses et événements divers. En hiver, une patinoire peut être installée. Toujours une bonne raison d’y faire un saut.
Faire une courte pause au vert
Kungsträdgården se trouve à quelques minutes de marche de Norrmalm. On peut y passer 10 minutes comme une heure. Bancs et pelouses offrent de quoi souffler entre deux visites. Très pratique quand on reste dans le centre.
Profiter des cafés alentours
Autour du parc, cafés et restaurants ne manquent pas. Parfait pour un fika ou un repas léger. On peut ainsi combiner un moment de nature avec un arrêt gourmand. Simple, mais efficace.
14. Explorer l’île de Skeppsholmen
Petite île paisible, tournée vers l’art et la contemplation.
Rejoindre l’île à pied
Un pont relie Skeppsholmen au centre, le trajet est court et agréable. En y arrivant, on ressent tout de suite une ambiance plus calme. Idéal pour une balade loin du trafic. Le parcours est accessible à tous.
Découvrir les musées d’art
On y trouve notamment le musée d’Art moderne et des espaces d’exposition liés à l’architecture ou au design. Les collections varient, mais restent orientées vers la création contemporaine. Visite adaptée à ceux qui aiment l’art actuel sans forcément être experts.
Marcher le long de l’eau
Les sentiers au bord de l’eau offrent de belles vues sur le centre, Djurgården et l’archipel. On peut faire le tour de l’île en prenant son temps. Parfait pour un après-midi cool, entre art et promenade. Très agréable aux beaux jours.
15. Tester un sauna ou une expérience bien-être nordique
Pour se mettre au rythme local, rien de tel qu’une séance de chaleur contrôlée.
Sélectionner un sauna en ville
Stockholm propose des saunas dans certains hôtels, centres sportifs ou espaces dédiés. Mieux vaut vérifier horaires et conditions d’accès à l’avance. Certains lieux sont mixtes, d’autres non. Il est important de respecter les usages locaux.
Prévoir l’équipement nécessaire
Maillot ou non selon les règles du lieu, serviette, bouteille d’eau : tout dépend de l’établissement. Il est souvent possible de louer sur place ce qui manque. Bien s’hydrater avant et après la séance. Activité idéale par temps froid ou humide.
Combiner sauna et baignade (si possible)
Selon le lieu et la saison, une baignade rapide dans une eau fraîche peut compléter l’expérience. Cette alternance chaud-froid est typique des pays nordiques. À ne pratiquer que si l’on se sent en forme. Sensations garanties, en toute sécurité.
16. Visiter un musée d’art majeur (Nationalmuseum ou Moderna Museet)
Pour une vraie dose de culture artistique.
Choisir le musée adapté à ses goûts
Le Nationalmuseum se concentre davantage sur l’art classique et le design. Le Moderna Museet met en avant l’art moderne et contemporain. Les deux sont intéressants, mais on peut difficilement tout faire en une seule journée. Mieux vaut cibler selon ses préférences.
Prévoir du temps pour les collections permanentes
Les expositions permanentes couvrent des périodes longues, avec beaucoup d’œuvres marquantes. Il est judicieux de repérer quelques salles prioritaires. Compter facilement deux heures minimum par musée. Pauses recommandées pour ne pas saturer.
Regarder les expos temporaires
Des expositions temporaires viennent régulièrement enrichir l’offre. Vérifier à l’avance peut aider à choisir le bon moment pour la visite. Ces expos sont parfois plus courtes, mais très pédagogiques. Bonne option pour les habitués des musées.
17. Faire du vélo en ville ou vers les parcs
Stockholm se prête bien au vélo, surtout aux beaux jours.
Louer un vélo ou utiliser un service partagé
Plusieurs systèmes existent, via loueurs classiques ou bornes. Il suffit de vérifier les conditions et la durée minimale de location. Le casque est recommandé, surtout avec des enfants. Activité idéale de mai à septembre.
Suivre les pistes le long de l’eau
De nombreuses pistes cyclables longent les quais ou traversent les parcs. Les trajets sont souvent assez plats. Cela permet de couvrir plus de distance sans se fatiguer excessivement. Très bon moyen de lier plusieurs quartiers dans une même demi-journée.
Rejoindre des parcs un peu plus éloignés
Le vélo permet d’atteindre des espaces verts hors du centre sans perdre trop de temps. On peut ainsi découvrir des coins moins touristiques. Toujours garder un œil sur la signalisation pour rester sur les pistes autorisées. Activité agréable en couple, en solo ou en famille.
18. Visiter un quartier résidentiel calme (Vasastan, par exemple)
Pour voir la ville autrement que par ses zones touristiques.
Marcher dans les rues de Vasastan
Vasastan, au nord du centre, propose des rues résidentielles, des cafés de quartier et des petits commerces. Ambiance plus locale, moins fréquentée par les groupes. On s’y promène sans but précis, en observant la vie quotidienne. Terrain globalement plat.
S’arrêter dans un café ou un parc de quartier
Loin des grandes artères, on trouve des parcs plus petits et des cafés discrets. Idéal pour un fika loin des foules. On y croise surtout des habitants. Très bon moyen de sentir la ville « normale ».
Revenir tranquillement vers le centre
Après cette parenthèse, on peut revenir à pied ou en transport. Le contraste avec le centre plus animé devient évident. Cela donne une vision plus complète de Stockholm. Activité parfaite pour un troisième jour.
19. Profiter d’une soirée au restaurant puis dans un bar
Parce qu’un city-trip passe aussi par les soirées.
Dîner dans un restaurant adapté à son budget
Stockholm propose une large gamme : bistrots, restaurants nordiques modernes, adresses plus internationales. Mieux vaut réserver pour les lieux réputés, surtout le week-end. Regarder les menus en ligne aide à anticiper le budget. Dîner relativement tôt est courant en Suède.
Tester une cuisine nordique moderne
Certains restaurants revisitent les produits locaux (poisson, légumes racines, baies, gibier). Intéressant pour ceux qui aiment la gastronomie créative. Il est possible de choisir un plat unique plutôt qu’un menu complet. Expérience gustative souvent mémorable.
Boire un verre dans un bar calme ou plus animé
Après le repas, bars à cocktails, bars à bière ou bars à vin complètent la soirée. Chacun adapte son programme à son énergie du moment. L’offre est concentrée dans certains quartiers, ce qui limite les déplacements. Toujours vérifier les horaires, certains lieux ferment plus tôt qu’attendu.
20. Faire une excursion à Drottningholm
Pour finir, une sortie royale un peu en dehors du centre.
Rejoindre le palais en transport ou en bateau
Drottningholm se situe sur une île à l’ouest de Stockholm. On s’y rend en bateau touristique (en saison) ou en transport en commun. Le trajet en lui-même fait partie du plaisir. Prévoir une demi-journée à une journée selon le programme.
Visiter le palais et ses pièces ouvertes
Le palais est une résidence royale, avec certaines parties ouvertes au public. La visite montre appartements et salles d’apparat. Des explications replacent le lieu dans l’histoire suédoise. Adapté aux amateurs de châteaux comme à ceux qui cherchent une sortie hors du centre.
Se promener dans les jardins
Les jardins à la française et les parties plus naturelles entourant le palais valent à eux seuls le déplacement. Allées, perspectives, bord de l’eau : parfait pour une longue promenade. On peut y marcher tranquillement après la visite intérieure. Activité idéale par temps sec et doux.

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