Les parcs naturels pour des randonnées en Nouvelle-Aquitaine dessinent une mosaïque de paysages parmi les plus variés de France, du bocage intimiste de la Gâtine poitevine aux grands lacs de Millevaches, des marais atlantiques aux montagnes basques. Entre forêts immenses, vallées encaissées, zones humides littorales, vignobles océaniques et plateaux sauvages, ces territoires préservés offrent un concentré de nature à vivre à son rythme. Ici, l’évasion se joue à taille humaine : une simple journée suffit pour changer d’air, mais chaque parc donne envie de revenir pour prolonger les balades, approfondir les découvertes et explorer les coulisses d’une biodiversité exceptionnelle.
whats-the-plan.com présente 25 parc naturels pour vos randonnées en Nouvelle Aquitaine.
Voici un tableau récapitulatif avant d’entrer dans les détails pour chaque randonnée dans les parcs naturels.
TABLEAU : 25 PARCS NATURELS POUR RANDONNER EN NOUVELLE AQUITAINE
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1. Parc naturel régional des Landes de Gascogne (Belin-Béliet, 33830)
Le parc naturel régional des Landes de Gascogne sont un géant vert qui déroule sa forêt de pins, ses rivières sinueuses et ses villages discrets entre Gironde et Landes.
Randonnée au parc naturel régional des Landes de Gascogne
Le parc naturel régional des Landes de Gascogne vous accueille lors d’une randonnée dans un décor de pins maritimes à perte de vue, rythmé par des clairières habitées, des lagunes cachées et le cours paisible de la Leyre. L’air embaume la résine, les odeurs de sous-bois et de sable chaud, tandis que les chemins rectilignes s’ouvrent sur de longues perspectives lumineuses au milieu de la forêt. Le soir, les silhouettes des pins se découpent sur un ciel immense, avec en bande-son les grillons, le vent dans les houppiers et parfois le passage d’un chevreuil au détour d’un sentier.
Activités et tarifs dans le parc des Landes de Gascogne
Le parc naturel régional des Landes de Gascogne se découvre librement, sans droit d’entrée, et vous permet de profiter gratuitement de nombreux sentiers balisés, aires de pique-nique et points de vue. Les activités phares sont les balades en canoë-kayak sur la Leyre, les randonnées à pied ou à vélo dans la forêt, les sorties naturalistes avec un guide, ou encore les visites de sites comme l’écomusée de Marquèze, accessibles via un billet ou un pass journée. À proximité immédiate, vous pouvez combiner votre séjour avec le bassin d’Arcachon, les grandes plages océanes, les lacs d’Hourtin-Carcans ou de Lacanau, et des villages typiques où déguster produits landais et fruits de mer.
Accès et meilleur moment pour le parc des Landes de Gascogne
Le parc naturel régional des Landes de Gascogne est facilement accessible en voiture depuis Bordeaux, Mont-de-Marsan ou Arcachon, et plusieurs gares TER permettent de rejoindre des portes d’entrée comme Facture-Biganos ou Labouheyre avant de marcher ou pédaler. Une journée suffit pour un premier aperçu, mais un week-end ou plusieurs jours permettent vraiment d’alterner forêt, rivières, océan et patrimoine. Le meilleur moment pour visiter le parc se situe entre avril et octobre, avec un coup de cœur pour le printemps et l’arrière-saison, plus calmes et très agréables pour randonner sans chaleur excessive.
2. Parc naturel régional du Marais poitevin (Coulon, 79510)
Le parc naturel régional du Marais poitevin est un vaste labyrinthe de canaux, de conches et de prairies humides qui s’étend entre Niort, La Rochelle et la baie de l’Aiguillon.
Randonnée au parc naturel régional du Marais poitevin
Le parc naturel régional du Marais poitevin offre un paysage aquatique unique, où les barques glissent sur des canaux bordés de frênes têtards, d’aulnes et de saules, dans une lumière souvent douce et filtrée. Les berges se couvrent de prairies, de jardins et de petits ports de bois, tandis que les vaches pâturent tranquillement sous les arbres et que les hérons guettent poissons et batraciens. Lors d’une randonnée au petit matin ou en fin de journée, la brume flotte au-dessus de l’eau et les reflets des arbres sur les conches donnent au marais mouillé une atmosphère presque enchantée.
Activités et tarifs dans le parc du Marais poitevin
Le parc naturel régional du Marais poitevin se visite librement, avec des villages d’embarquement où vous pouvez louer une barque, un canoë ou réserver une sortie commentée à des tarifs variables selon la durée et le type de navigation. Les activités incontournables sont les balades en barque dans la « Venise verte », les randonnées à pied ou à vélo sur les levées, la découverte des réserves naturelles, ainsi que la visite de villages comme Coulon, Arçais ou les bords de la baie de l’Aiguillon. En prolongeant un peu, vous pouvez aussi rejoindre La Rochelle, l’île de Ré ou les plages de Charente-Maritime pour compléter votre séjour entre marais et océan.
Accès et meilleur moment pour le parc du Marais poitevin
Le parc naturel régional du Marais poitevin est accessible en voiture depuis Niort, La Rochelle ou Fontenay-le-Comte, et plusieurs gares TGV/TER permettent d’arriver à Niort avant de rejoindre les villages en bus, en taxi ou en vélo. Une demi-journée suffit pour une première balade en barque, mais deux ou trois jours permettent de varier embarcations, randonnées et découvertes patrimoniales. Le meilleur moment pour visiter le parc se situe du printemps au début de l’automne, avec une végétation très luxuriante en mai-juin et des lumières magnifiques en fin d’été et au début de l’automne.
3. Parc naturel régional Périgot-Limousin (Thiviers, 24800)
Le Parc naturel Périgord-Limousin est un parc de bocage et de collines douces, à cheval sur la Dordogne et la Haute-Vienne, parsemé de villages, moulins et châtaigneraies.
Randonnée au parc naturel du Périgord-Limousin
Le parc naturel régional Périgord-Limousin vous plonge dans un paysage de prairies bocagères, de haies, d’étangs, de ruisseaux et de forêts de chênes et de châtaigniers qui s’enchaînent en douces ondulations. Les chemins de randonnée croisent des moulins de pierre, de petits ponts, des hameaux aux toits de tuiles ou de lauzes, et des vergers traditionnels. Au fil des saisons, les couleurs changent radicalement, avec un vert très vif au printemps, un relief doré en été et une palette rousse et cuivrée en automne, particulièrement chaleureuse autour des châtaigneraies.
Activités et tarifs dans le parc Périgord-Limousin
Le parc naturel régional Périgord-Limousin est en accès libre et propose un maillage dense de sentiers balisés, de voies vertes et de petites routes idéales pour le vélo. Les activités phares incluent les randonnées à la journée, les parcours vélo, la découverte de la châtaigneraie conservatoire, des fermes, des marchés de pays et des artisans, ainsi que des visites de sites patrimoniaux payants (églises, musées, jardins). Juste à côté, vous pouvez compléter votre programme avec les villes de Limoges, Périgueux ou Angoulême, ou encore avec des sites préhistoriques et médiévaux du Périgord voisin.
Accès et meilleur moment pour le parc Périgord-Limousin
Le parc naturel régional Périgord-Limousin se rejoint facilement en voiture depuis Limoges, Périgueux ou Nontron, et plusieurs gares TER desservent des bourgs aux portes du parc, à compléter en taxi ou à vélo. Une journée permet de parcourir un itinéraire de randonnée et de visiter un ou deux villages, mais un séjour de quelques jours vous donnera le temps d’alterner balades, visites et pauses gourmandes. Le meilleur moment pour venir se situe entre avril et octobre, avec un plus pour le printemps et l’automne qui magnifient les paysages bocagers et les châtaigneraies.
4. Parc naturel régional de Millevaches en Limousin (Meymac, 19250)
Le parc naturel régional de Millevaches en Limousin est un grand plateau de moyenne altitude, au cœur du Limousin, composé de forêts, de landes, de tourbières, de rivières et de grands lacs.
Randonnée au parc naturel régional de Millevaches en Limousin
Le parc naturel régional de Millevaches en Limousin déroule un vaste plateau granitique entre 400 et près de 1 000 mètres d’altitude, où alternent landes à bruyères, tourbières, forêts profondes et prairies, pour des randonnées variées. Les sources de grandes rivières comme la Vienne ou la Vézère naissent ici, sous forme de ruisseaux clairs qui serpentent entre blocs et herbes hautes, avant de rejoindre des lacs tels que Vassivière. En parcourant ces espaces, vous ressentez une vraie respiration : horizon dégagé, ciel très présent, villages de granite, murets, croix de chemins et une nature préservée qui invite à ralentir.
Activités et tarifs dans le parc Millevaches en Limousin
Le parc naturel régional de Millevaches en Limousin se visite librement, avec de nombreux sentiers de randonnée, circuits VTT et routes pittoresques. Les activités emblématiques incluent les randonnées autour du lac de Vassivière, les sports nautiques sur le lac (voile, canoë, baignade), les balades sur les tourbières aménagées avec passerelles, ainsi que les visites de villages portes comme Meymac, Felletin, Eymoutiers ou Treignac. Certaines activités encadrées, musées ou centres d’interprétation sont payants, mais la plupart des itinéraires et points de vue restent en accès libre pour profiter du territoire à votre rythme.
Accès et meilleur moment pour le parc Millevaches en Limousin
Le parc naturel régional de Millevaches en Limousin est accessible en voiture depuis Limoges, Tulle, Ussel ou Guéret, avec des gares TER dans plusieurs bourgs à partir desquels vous pouvez poursuivre en taxi, à pied ou à vélo. Une journée permet de découvrir un secteur (tourbière, lac, village), mais un séjour de deux à quatre jours est idéal pour combiner lacs, randonnées et découvertes patrimoniales. Le meilleur moment pour découvrir le parc s’étend de mai à octobre, avec une belle fraîcheur estivale en altitude et des couleurs particulièrement spectaculaires à l’automne sur les landes et les forêts.
5. Parc naturel régional Médoc (Lesparre-Médoc, 33340)
Le parc naturel régional du Médoc est un parc littoral et viticole unique, coincé entre l’estuaire de la Gironde, l’océan Atlantique, les lacs landais et les prestigieux vignobles de la péninsule.
Randonnée au parc régional Médoc
Le parc naturel régional Médoc offre une succession de paysages contrastés de randonnée : marais et carrelets sur l’estuaire de la Gironde, dunes et plages immenses côté océan, lacs entourés de pins et alignements de vignes en arrière-plan. Les villages viticoles exhibent leurs châteaux et domaines prestigieux, tandis que les petits ports estuariens s’animent autour des pêcheries sur pilotis. En quelques kilomètres, vous passez d’une atmosphère océanique sauvage à des routes bordées de vignes et à des chemins forestiers calmes et ombragés.
Activités et tarifs dans le parc Médoc
Le parc naturel régional Médoc est accessible librement, avec des plages, sentiers et sites naturels gratuits, et des activités payantes comme les visites de châteaux, les croisières sur l’estuaire ou certains musées. Les activités à privilégier sont les randonnées sur le littoral et dans les dunes, les balades au bord de l’estuaire, les sorties ornithologiques dans les marais, ainsi que l’œnotourisme dans les domaines viticoles, du petit producteur aux grands crus. Autour, vous pouvez aussi profiter des grands lacs (baignade, voile, paddle), des pistes cyclables, des villages médocains et du phare de Cordouan, accessible en bateau selon la saison.
Accès et meilleur moment pour le parc Médoc
Le parc naturel régional Médoc se rejoint facilement en voiture ou en bus depuis Bordeaux, et des trains desservent des villes comme Lesparre, à partir desquelles vous pouvez continuer en vélo ou en navette selon la saison. Une journée permet déjà de combiner plage, vignobles et estuaire, mais un long week-end vous laissera le temps de multiplier les expériences entre nature et dégustations. Le meilleur moment pour visiter le parc va du printemps à l’automne, avec un pic estival très fréquenté sur les plages et une très belle atmosphère de vendanges et de lumière dorée à la fin de l’été et en début d’automne.
6. Parc naturel régional de la Gâtine poitevine (Parthenay, 79200)
Le Parc naturel régional de la Gâtine poitevine met en valeur un bocage préservé où chemins creux et villages ruraux composent un décor intimiste.
Randonnée au parc naturel régional de la Gâtine poitevine
La Gâtine poitevine est un pays de bocage dense, de haies, de prairies humides et de petites vallées encaissées, structuré par un maillage de chemins creux et de villages ruraux. Les paysages de randonnée alternent parcelles entourées de talus boisés, ruisseaux, mares et bosquets, créant une impression de labyrinthe vert très rassurante. L’atmosphère y est calme et préservée, idéale pour observer la petite faune, les oiseaux de campagne et le rythme lent de la vie rurale.
Activités et tarifs dans le parc de la Gâtine poitevine
Le territoire se prête aux randonnées à pied, à vélo ou à cheval, sur un réseau de chemins qui relient fermes, hameaux et villages à l’architecture traditionnelle. La découverte du patrimoine bâti (églises romanes, fermes, moulins) se combine facilement avec les produits du terroir comme la pomme, la poire ou le fromage de chèvre. Des sorties nature et animations pédagogiques sont progressivement mises en place par les acteurs locaux, généralement à prix modéré ou en accès libre, en préfiguration du futur parc.
Accès et meilleur moment pour la Gâtine poitevine
La Gâtine poitevine est accessible depuis Parthenay, Niort ou Poitiers via un réseau de petites routes rurales qui permettent de rayonner facilement entre les villages. Le printemps offre un bocage d’un vert intense, avec haies fleuries et prairies grasses, très agréable pour la randonnée. Le début de l’automne met en valeur le relief doux, les vallons humides et les nuances dorées des feuillages, dans une lumière souvent très douce.
7. Parc naturel régional de la Montagne basque (Saint-Jean-Pied-de-Port, 64220)
Le Parc naturel régional de la Montagne basque valorise un territoire de crêtes, de gorges et de vallées pastorales marqué par une forte identité culturelle basque.
Randonnée au parc naturel régional de la Montagne basque
La Montagne basque s’étend entre crêtes arrondies, gorges profondes et vallées pastorales, avec des estives, des forêts de hêtres et des villages aux maisons blanches et rouges typiques. Les paysages alternent pâturages d’altitude, forêts ombragées et versants abrupts, souvent accompagnés du son des cloches des troupeaux. Une randonnée à l’identité basque très affirmée, portée par la langue, la gastronomie, l’architecture et les fêtes traditionnelles qui rythment la vie des vallées.
Activités et tarifs dans la Montagne basque
Le territoire est idéal pour la randonnée, entre GR, chemins de Saint‑Jacques et circuits panoramiques permettant de passer d’une vallée à l’autre. Les amateurs de sports nature peuvent pratiquer trail, VTT, parapente ou canyoning, souvent sur des itinéraires variés en dénivelé. Les visites de fermes productrices de fromages et de charcuteries basques complètent l’expérience, avec des activités de plein air largement gratuites et des sites patrimoniaux à tarifs raisonnables.
Accès et meilleur moment pour la Montagne basque
La Montagne basque se rejoint facilement depuis Bayonne, Saint‑Jean‑de‑Luz ou Pau, en voiture ou en train jusqu’aux portes d’entrée comme Saint‑Jean‑Pied‑de‑Port. Le meilleur moment pour découvrir les vallées s’étend de mai à octobre, lorsque les sentiers sont déneigés et les estives accessibles. Le printemps y est très vert, tandis que l’automne offre des hêtraies flamboyantes et une lumière rasante spectaculaire sur les pentes.
8. Parc naturel régional des Marais rétro-littoraux charentais – Marennes-Brouage (Marennes-Hiers-Brouage, 17320)
Le Parc naturel régional des Marais rétro‑littoraux charentais – Marennes‑Brouage met en scène un paysage de marais, de claires ostréicoles et de digues face à l’Atlantique.
Randonnée au parc naturel régional des marais rétro-littoraux charentais
Entre terres et océan, les marais rétro‑littoraux charentais dessinent un paysage de canaux, de claires ostréicoles, de prairies salées et de digues, face aux îles et à l’estuaire de la Seudre. Il offre une randonnée atypique. Les anciennes places fortes comme Brouage, les cabanes ostréicoles colorées et les grands marais ouverts créent une impression de vaste amphithéâtre à ciel ouvert. La lumière atlantique, changeante au gré des marées et des saisons, souligne les miroirs d’eau, les vasières et les lignes des digues, donnant au site une atmosphère très graphique.
Activités et tarifs dans le parc Marennes-Brouage
Le territoire se prête particulièrement bien aux balades à vélo sur les digues, idéales pour enchaîner ports, marais et anciennes fortifications. Les promenades à pied dans les marais offrent de beaux points de vue sur les oiseaux, les cabanes ostréicoles et les claires en activité. L’accès aux marais et aux pistes cyclables est majoritairement gratuit, tandis que visites de sites historiques ou sorties en bateau sont proposées à des tarifs variables mais globalement abordables.
Accès et meilleur moment pour Marennes-Brouage
On rejoint facilement Marennes et Brouage depuis Rochefort, La Rochelle ou Royan, en voiture ou en bus régional selon la saison. Le printemps et le début de l’été offrent une météo douce, des marais très verts et une activité soutenue dans les ports ostréicoles. Le début de l’automne combine lumières intenses, températures agréables et ambiance encore très vivante autour des dégustations d’huîtres.
9. Réserve naturelle régionale du marais d’Yves (Yves, 17340)
La réserve naturelle régionale du marais d’Yves protège une vaste zone humide littorale stratégique pour les oiseaux migrateurs sur la côte charentaise.
Randonnée à la réserve naturelle régionale du marais d’Yves
Le marais d’Yves est une grande zone humide littorale composée de prés salés, de lagunes, de roselières et de dunes, en bord d’océan entre La Rochelle et Rochefort. Ce paysage très ouvert offre des horizons dégagés sur la mer, les prés et les plans d’eau, changeant au rythme des marées et des saisons. Le site constitue un refuge majeur pour de nombreuses espèces d’oiseaux migrateurs, avec des concentrations spectaculaires d’oies, de canards, de limicoles et de hérons à certaines périodes. La randonnée y est paisible.
Activités et tarifs dans la réserve du marais d’Yves
La réserve se visite grâce à des sentiers balisés et des visites guidées encadrées par des animateurs nature. Les observatoires ornithologiques et les points de vue aménagés permettent d’observer discrètement la faune tout en bénéficiant de panneaux pédagogiques sur les espèces et les milieux. Les visites guidées sont le plus souvent payantes à tarif modéré, tandis que l’accès à certains secteurs et animations peut se faire gratuitement ou avec participation symbolique.
Accès et meilleur moment pour le marais d’Yves
La réserve est accessible en voiture depuis La Rochelle ou Rochefort, avec un parking et un accueil du public sur site. Selon les périodes, des liaisons en bus interurbains permettent aussi de se rapprocher du marais depuis les deux villes. Le meilleur moment se situe aux périodes de migration, au printemps et en automne, lorsque la diversité et le nombre d’oiseaux sont particulièrement impressionnants.
10. Réserve naturelle régionale du Pinail (Vouneuil-sur-Vienne, 86210)
La réserve naturelle régionale du Pinail transforme une ancienne carrière en un paysage unique de milliers de mares, de landes et de tourbières au nord‑est de Poitiers.
Randonnée à la réserve naturelle régionale de la réserve du Pinail
L’ancienne carrière de pierres meulières du Pinail a laissé place à un paysage étonnant de milliers de mares, de landes et de tourbières, au nord‑est de Poitiers. Ce milieu très original forme une mosaïque d’habitats humides et secs qui se succèdent sur une petite surface, créant un décor presque irréel de randonnée. La biodiversité y est remarquable, avec de nombreuses espèces d’amphibiens, de libellules, de plantes rares et d’oiseaux de landes qui trouvent ici des conditions favorables.
Activités et tarifs dans la réserve du Pinail
Un sentier de découverte permet de parcourir la réserve en autonomie, en suivant une boucle jalonnée de points d’observation et de panneaux explicatifs. Des visites guidées thématiques sont proposées par l’équipe de gestion pour explorer la formation des mares, le fonctionnement des tourbières ou la faune nocturne. Des animations nature, sorties nocturnes et ateliers pédagogiques complètent l’offre, en général à tarif modéré pour rendre la découverte accessible à tous.
Accès et meilleur moment pour la réserve du Pinail
La réserve est accessible en voiture depuis Poitiers, avec une signalisation dédiée et un parking à proximité du départ du sentier. L’accès en transport public est possible jusqu’à des communes voisines, à compléter à pied ou à vélo en fonction des lignes disponibles. Le printemps et le début de l’été offrent un foisonnement de vie avec libellules, amphibiens et floraisons, mais la mosaïque de mares garde de l’intérêt en toute saison.
11. Réserve naturelle régionale de l’étang de la Monnerie (La Rochefoucauld-en-Angoumois, 16110)
La réserve naturelle régionale de l’étang de la Monnerie offre un paysage de campagne charentaise douce, organisé autour d’un plan d’eau entouré de prairies et de bois.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale de l’étang de la Monnerie
L’étang de la Monnerie est un plan d’eau ceinturé de roselières, de prairies humides et de boisements, au cœur de la Charente. Ce site de randonnée paisible forme une sorte de clairière aquatique dans un paysage bocager, avec des transitions douces entre milieux terrestres et aquatiques. Il constitue un refuge pour de nombreuses espèces d’oiseaux, de libellules et d’amphibiens, tout en offrant un décor relaxant pour la promenade.
Activités et tarifs à l’étang de la Monnerie
Des sentiers de promenade permettent de faire le tour de l’étang en suivant les rives et les lisières boisées. Plusieurs points d’observation sont aménagés pour observer discrètement la faune, en particulier les oiseaux d’eau et les insectes. Des visites guidées et animations nature sont ponctuellement organisées par les gestionnaires, généralement gratuites ou proposées à faible coût pour rester accessibles.
Accès et meilleur moment pour l’étang de la Monnerie
Le site est accessible en voiture depuis Angoulême ou La Rochefoucauld, avec un accès piéton aménagé autour de l’étang. La boucle se prête bien à une sortie de quelques heures, en famille ou en solo, avec peu de difficulté. Le printemps et l’été sont propices à l’observation de la faune et à la découverte des milieux aquatiques, tandis que l’automne offre de belles lumières sur les rives boisées.
12. Réserve naturelle régionale du marais de Tasdon (La Rochelle, 17000)
La réserve naturelle régionale du marais de Tasdon est une zone humide périurbaine qui reconnecte La Rochelle à ses paysages de prés salés et de mares.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale du marais de Tasdon
Aux portes immédiates de La Rochelle, le marais de Tasdon forme une zone humide de prés salés, de fossés et de mares, enclavée dans un environnement urbain et périurbain. Ce contraste entre cadre naturel et proximité de la ville en fait un sas de respiration parfait pour la randonnée. La faune y est riche en oiseaux, insectes et petits mammifères, avec une ambiance changeante au fil des saisons et des niveaux d’eau.
Activités et tarifs dans le marais de Tasdon
Des sentiers balisés, pontons et passerelles permettent de parcourir le marais en accès libre, à pied ou à vélo, sur des distances faciles. Des panneaux pédagogiques expliquent le fonctionnement de la zone humide, ses espèces emblématiques et les enjeux de sa préservation. Des balades commentées et ateliers naturalistes sont régulièrement organisés par les associations locales et la collectivité, avec une tarification symbolique ou gratuite.
Accès et meilleur moment pour le marais de Tasdon
Le marais se rejoint facilement en bus, à vélo ou à pied depuis le centre de La Rochelle, ce qui en fait une sortie nature urbaine très accessible. La visite peut s’intégrer à une demi‑journée incluant aussi le front de mer ou le vieux port. Le site se découvre toute l’année, mais le printemps et l’automne sont particulièrement intéressants pour l’observation des oiseaux et la diversité des ambiances.
13. Réserve naturelle régionale des Étangs de la Brenne limousine (Magnac-Laval, 87190)
La réserve naturelle régionale des Étangs de la Brenne limousine compose un paysage d’étangs, de prairies humides et de boisements rappelant la “petite Brenne” au nord de la Haute‑Vienne.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale des étangs de la Brenne limousine
Ce chapelet d’étangs, de prairies humides et de boisements crée une mosaïque d’habitats aquatiques et bocagers très variée. Les plans d’eau, ceinturés de roselières et de prés inondables, alternent avec des parcelles bocagères et des bois plus denses. La richesse en oiseaux d’eau, en amphibiens et en libellules en fait un territoire privilégié pour la randonnée et la photographie.
Activités et tarifs dans les étangs de la Brenne limousine
Plusieurs sentiers de découverte permettent de circuler en autonomie entre étangs, prairies et zones boisées. Des observatoires et des panneaux pédagogiques jalonnent le parcours, facilitant l’identification des espèces et la compréhension des paysages. Des sorties guidées à thème (oiseaux, amphibiens, insectes, paysages) sont proposées par les gestionnaires pour approfondir la visite, avec une participation généralement modeste.
Accès et meilleur moment pour les étangs de la Brenne limousine
Le secteur est accessible en voiture depuis Limoges ou Bellac, via un réseau de petites routes rurales qui desservent les villages et parkings de départ. Il se prête bien à une journée complète combinant marche, observation et pauses contemplatives. Le printemps et le début de l’été sont idéals pour profiter des chants d’oiseaux, de la reproduction des amphibiens et de l’explosion de la végétation aquatique.
14. Réserve naturelle régionale du Bocage des Antonins (Secondigny, 79130)
La réserve naturelle régionale du Bocage des Antonins met en scène un bocage gâtinais préservé, typique des paysages de haies, prairies et mares du nord des Deux‑Sèvres.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale du Bocage des Antonins
Le Bocage des Antonins offre un paysage rural préservé de haies vives, de prairies, de mares et de chemins creux, typique de la Gâtine poitevine. Le maillage serré de haies et de talus boisés forme une mosaïque d’habitats intimistes, où les vues s’ouvrent et se referment au fil des chemins de randonnée. Ce bocage dense est particulièrement favorable aux oiseaux des campagnes, aux chauves‑souris, aux insectes et à une flore de prairies riches.
Activités et tarifs dans le Bocage des Antonins
La réserve se découvre au fil de sentiers de randonnée et de petites routes, en accès libre, adaptés aussi bien aux balades courtes qu’aux boucles plus longues. Des panneaux d’interprétation expliquent l’histoire du bocage, son rôle pour la biodiversité et les enjeux de sa conservation. Des sorties nature, chantiers participatifs et animations pédagogiques sont organisés ponctuellement par les structures locales, généralement gratuites ou à faible coût.
Accès et meilleur moment pour le Bocage des Antonins
Le site est accessible en voiture depuis Parthenay, Bressuire ou Niort, en rayonnant dans les paysages bocagers autour de Secondigny. Il se prête bien à une demi‑journée de balade, avec la possibilité de compléter par la visite des villages voisins. Le printemps et le début de l’été sont particulièrement agréables, lorsque les haies sont en feuilles, les prairies en fleurs et la faune très active.
15. Réserve naturelle régionale de la Massonne (Saint-Savinien, 17350)
La réserve naturelle régionale de la Massonne protège un vaste marais boisé et prairial en bordure de la Charente, où l’eau structure le paysage et la vie sauvage.
Randonnée dansl a réserve naturelle régionale de la Massonne
La Massonne est un vaste marais composé de roselières, de forêts alluviales et de prairies humides traversées par de multiples fossés. Ce paysage de zone humide offre une ambiance très tranquille de randonnée, rythmée par les chants d’oiseaux d’eau, les batraciens et le bruissement de la végétation. La présence discrète de nombreux mammifères complète ce tableau, faisant de la réserve un véritable refuge de biodiversité.
Activités et tarifs dans la réserve de la Massonne
Des sentiers de découverte permettent de parcourir une partie du marais en accès libre, en longeant les prairies et les zones boisées. Des belvédères et panneaux pédagogiques éclairent le visiteur sur la flore, la faune et la gestion hydraulique du site. Des visites guidées et sorties thématiques (oiseaux, amphibiens, flore des marais) sont proposées par les gestionnaires, à tarif modéré.
Accès et meilleur moment pour la Massonne
La réserve est accessible en voiture depuis Saintes, Saint‑Jean‑d’Angély ou Rochefort, avec des parkings de départ situés en lisière du marais. Une demi‑journée permet déjà de profiter des sentiers et des points de vue, mais la diversité des ambiances justifie aisément une journée entière. Le printemps, le début de l’été et l’automne sont les meilleures saisons, quand la gestion des niveaux d’eau et les migrations d’oiseaux rendent le site particulièrement vivant.
16. Réserve naturelle régionale des Sauvages (Château-Chervix, 87380)
La réserve naturelle régionale des Sauvages protège un ensemble de landes, prairies humides et boisements acides emblématiques du plateau limousin.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale des Sauvages
La réserve des Sauvages offre un paysage de landes basses, de prairies humides et de boisements acides, avec une impression de nature très brute. Les tourbières, mares et zones gorgées d’eau ponctuent le site, apportant des contrastes entre sols détrempés et buttes plus sèches. Ce milieu, rare à l’échelle régionale, accueille une faune et une flore spécialisées qui renforcent le sentiment de dépaysement lors de la randonnée.
Activités et tarifs dans la réserve des Sauvages
Un sentier de découverte balisé permet de parcourir la réserve en autonomie, gratuitement, en traversant différents types de milieux. La signalétique reste volontairement discrète pour ne pas perturber les paysages ni la faune, tout en offrant quelques points d’information clés. Des visites accompagnées et animations naturalistes sont régulièrement proposées pour mieux comprendre le fonctionnement des landes, des tourbières et des espèces associées, à tarif accessible.
Accès et meilleur moment pour la réserve des Sauvages
Le site est accessible en voiture depuis Limoges ou Saint‑Yrieix‑la‑Perche, via un réseau de petites routes rurales menant aux entrées de la réserve. La visite se prête bien à une sortie de quelques heures, avec de courts sentiers mais une forte richesse d’observation. La période de mai à juillet est idéale pour profiter de la floraison des landes, de l’activité des libellules et de l’intense animation de la faune des zones humides.
17. Réserve naturelle régionale de la Haute Vallée de la Vézère (Uzerche, 19140)
La réserve naturelle régionale de la Haute Vallée de la Vézère protège une vallée encaissée aux paysages de rivière, de falaises et de forêts très photogéniques.
Randonnée dansl a réserve naturelle régionale de la Haute Vallée de la Vézère
La Haute Vallée de la Vézère dessine une vallée encaissée bordée de forêts, de prairies et de versants rocheux, avec la rivière qui serpente au fond. Les paysages de randonnée alternent méandres, falaises, forêts rivulaires et prairies inondables, offrant une grande diversité de points de vue. L’ambiance y est à la fois sauvage et apaisante, avec le bruit de la rivière en filigrane et des lumières changeantes sur les versants boisés.
Activités et tarifs dans la Haute Vallée de la Vézère
Le territoire se prête très bien à la randonnée à pied, avec de nombreux sentiers longeant la rivière ou prenant de la hauteur sur les pentes. Certains tronçons se prêtent aussi au canoë‑kayak, permettant de découvrir la vallée au ras de l’eau. L’observation de la faune et de la flore aquatiques et forestières se fait principalement en accès libre, complétée par des sorties guidées et animations nature proposées ponctuellement.
Accès et meilleur moment pour la Haute Vallée de la Vézère
La vallée est accessible en voiture depuis Uzerche, Treignac ou Tulle, avec plusieurs points de départ de sentiers et aires d’observation. Une journée permet de combiner randonnée, pauses au bord de l’eau et points de vue en hauteur. Le printemps et l’été sont parfaits pour les activités nautiques et la randonnée, tandis que l’automne magnifie les versants boisés par une palette de couleurs chaudes.
18. Réserve naturelle régionale des carrières de Tercis-les-Bains (Tercis-les-Bains, 40180)
La réserve naturelle régionale des carrières de Tercis-les-Bains transforme une ancienne carrière calcaire en amphithéâtre naturel spectaculaire, riche en fossiles et en biodiversité.
Randonnée dansl a réserve naturelle régionale des carrières de Tercis
L’ancienne carrière calcaire de Tercis-les-Bains forme aujourd’hui un vaste amphithéâtre de falaises, de pelouses sèches et de boisements en pente. Les parois rocheuses, entaillées et striées, dévoilent l’histoire géologique du site et créent un décor très minéral de randonnée. Entre les blocs, les éboulis et les replats plus stables, de nombreuses espèces végétales et animales spécialisées se sont installées.
Activités et tarifs dans les carrières de Tercis
Un parcours de découverte en accès libre permet de parcourir le cœur de la réserve en lisant le paysage à la fois sous l’angle géologique et écologique. Des panneaux et balises mettent en valeur les strates, les fossiles et la reconquête naturelle de l’ancienne carrière. Des visites guidées naturalistes ou géologiques sont proposées à dates fixes ou sur demande, en général à tarif modéré pour les groupes et individuels.
Accès et meilleur moment pour les carrières de Tercis
Le site se rejoint facilement en voiture depuis Dax ou Bayonne, avec un stationnement aménagé à proximité de l’entrée de la réserve. Les sentiers demandent une chaussure adaptée en raison des zones caillouteuses et des pentes parfois marquées. Le printemps et l’automne sont particulièrement agréables pour profiter des pelouses sèches en fleurs et des lumières sur les falaises, tandis que l’été peut être plus chaud mais reste praticable.
19. Réserve naturelle régionale de l’étang de Chourroumillas (Lurbe-Saint-Christau, 64660)
La réserve naturelle régionale de l’étang de Chourroumillas protège un ensemble d’étang montagnard et de tourbières au pied des Pyrénées béarnaises.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale de l’étang de Chourroumillas
L’étang de Chourroumillas et les tourbières qui l’entourent composent un paysage de montagne intimiste, lové dans un écrin de reliefs. Pendant la randonnée, les eaux calmes reflètent les crêtes voisines et les ceintures de végétation humide qui bordent le plan d’eau. Les prairies alentours et les lisières boisées complètent cette atmosphère de tranquillité, avec les montagnes en toile de fond.
Activités et tarifs à l’étang de Chourroumillas
La découverte se fait principalement à pied, via des sentiers d’accès et de courte randonnée autour de l’étang, en accès libre. Ces itinéraires permettent d’approcher les tourbières et les zones humides tout en restant sur des passages adaptés. Des sorties nature encadrées peuvent être proposées pour mieux comprendre la flore montagnarde, le fonctionnement des tourbières et la faune discrète des zones humides.
Accès et meilleur moment pour l’étang de Chourroumillas
Le site est accessible en voiture depuis Oloron‑Sainte‑Marie, puis par une route de montagne menant au secteur de Lurbe‑Saint‑Christau. La visite se prête bien à une demi‑journée, combinée éventuellement avec d’autres sites du piémont béarnais. La fin du printemps, l’été et le début de l’automne sont les périodes les plus favorables, avec une météo plus clémente et des paysages très verts.
20. Réserve naturelle régionale d’Errota Handia (Larrau, 64560)
La réserve naturelle régionale d’Errota Handia protège un site de haute montagne basque associant falaises, pelouses d’altitude et éboulis spectaculaires.
Randonnée dansl a réserve naturelle régionale d’Errota Handia
Errota Handia est un site de montagne basque où falaises abruptes, pelouses d’altitude et éboulis composent un décor très minéral. Observez pendant votre randonnée : les reliefs escarpés offrent des points de vue vertigineux sur les vallées environnantes et les crêtes voisines. Ce paysage rude abrite une flore montagnarde spécialisée et une faune remarquable, notamment des rapaces et des espèces inféodées aux parois rocheuses.
Activités et tarifs dans la réserve d’Errota Handia
La découverte se fait essentiellement par des itinéraires de randonnée de montagne, parfois exigeants en termes de dénivelé et de technicité. Ces parcours, en accès libre, nécessitent une bonne préparation (météo, équipement, lecture de carte) pour évoluer en sécurité. Des sorties guidées peuvent être proposées pour l’observation de la faune, la découverte des pelouses d’altitude et la lecture de paysage montagnard.
Accès et meilleur moment pour la réserve d’Errota Handia
Le site est accessible en voiture depuis Mauléon ou Tardets, puis par les routes de montagne menant au secteur de Larrau. Les accès restent soumis aux conditions météo, particulièrement hors saison estivale. La période de juin à septembre est la plus adaptée, avec un enneigement moindre, des températures plus clémentes et des conditions de randonnée plus sûres.
21. Réserve naturelle régionale du site de Saint-Cyr (Beaumont Saint-Cyr, 86130)
La réserve naturelle régionale du site de Saint‑Cyr associe un grand lac et des milieux humides dans un paysage de plaine au nord de Poitiers.
Randonnée dansl a réserve naturelle régionale du site de Saint-Cyr
Le site de Saint‑Cyr réunit un vaste plan d’eau, des roselières, des prairies humides et des boisements dans un cadre très ouvert. Ce complexe de milieux aquatiques et humides constitue un refuge important pour les oiseaux d’eau, les libellules et de nombreux amphibiens. Les abords du lac offrent un paysage de plaine vallonné, propice à la randonnée et à l’observation tranquille.
Activités et tarifs dans la réserve de Saint-Cyr
Autour du lac, des sentiers et observatoires permettent la promenade et l’observation de la nature en accès libre sur de nombreux secteurs. Des aménagements pédagogiques expliquent les milieux, les espèces et les actions de gestion menées sur le site. Des animations, sorties ornithologiques et ateliers nature sont organisés régulièrement par les structures gestionnaires, parfois dans le cadre plus large d’une base de loisirs proposant des activités payantes.
Accès et meilleur moment pour la réserve de Saint-Cyr
Le site est aisément accessible en voiture depuis Poitiers, à proximité directe de l’autoroute A10, ce qui en fait une destination nature très facile d’accès. Il se prête aussi bien à une courte balade qu’à une journée complète combinant nature et loisirs. Le printemps et le début de l’été sont les périodes les plus propices pour l’observation des oiseaux nicheurs, des libellules et de la flore des rives.
22. Réserve naturelle régionale de la Vallée du Pressoir (Deux-Sèvres)
La réserve naturelle régionale de la Vallée du Pressoir protège une petite vallée bocagère encaissée, remarquable pour son continuum de haies, prairies et ripisylves.
Randonnée dans la réserve naturelle régionale de la Vallée du Pressoir
La Vallée du Pressoir protège un petit cours d’eau encaissé dans un paysage de bocage, avec prairies, haies et versants boisés qui composent un cadre très intimiste. Les talus bocagers et les ripisylves forment un corridor écologique continu le long du ruisseau. L’ensemble offre l’opportunité d’une randonnée fraîche et ombragée, particulièrement agréable lors des journées chaudes.
Activités et tarifs dans la Vallée du Pressoir
Un itinéraire de découverte permet de suivre le ruisseau et de traverser différents milieux, en accès libre. Quelques supports pédagogiques jalonnent le parcours pour expliquer le rôle des vallées bocagères, de l’eau et des haies pour la biodiversité. Des sorties guidées à thème (eau, bocage, biodiversité ordinaire) peuvent être organisées ponctuellement pour les habitants et visiteurs.
Accès et meilleur moment pour la Vallée du Pressoir
La vallée est accessible en voiture depuis Niort ou Parthenay, via de petites routes menant aux hameaux et points de départ de balade. La visite se prête bien à une balade de 2 à 3 heures en profitant des points de vue et des zones ombragées. Le printemps et l’automne mettent particulièrement en valeur les jeux de lumière dans la vallée, avec un bocage très vert au printemps et des couleurs dorées en fin de saison.
23. Gorges de la Haute-Dordogne (Argentat-sur-Dordogne, 19400)
Les gorges de la Haute-Dordogne offrent un long ruban de vallée encaissée, de lacs de barrage et de forêts profondes classé réserve de biosphère UNESCO.
Randonnée dans les gorges de la Haute-Dordogne
Les gorges de la Haute-Dordogne forment une longue vallée profondément encaissée, où la rivière alterne méandres, rapides et sections élargies en retenues calmes. Les versants sont largement boisés, ponctués de falaises et de belvédères qui ouvrent des vues spectaculaires sur les méandres et les lacs durant votre randonnée. L’ensemble dégage une impression de grande sauvagerie, avec peu d’urbanisation visible et une forte présence de la forêt et de l’eau.
Activités et tarifs dans les gorges de la Haute-Dordogne
Les gorges se découvrent à pied grâce à de nombreux sentiers de randonnée qui longent la rivière ou prennent de la hauteur vers des points de vue aménagés. Sur certains tronçons, le canoë‑kayak et les croisières fluviales permettent d’explorer les lacs de barrage au fil de l’eau, avec des tarifs variables selon les prestataires. De nombreux belvédères, aires de pique‑nique et secteurs de rive restent en accès libre, offrant une immersion dans les paysages sans frais d’entrée.
Accès et meilleur moment pour les gorges de la Haute-Dordogne
On accède aux gorges depuis Argentat, Bort‑les‑Orgues ou Neuvic en suivant des routes pittoresques qui surplombent la vallée et desservent belvédères et mises à l’eau. Une journée permet déjà de combiner quelques points de vue et une courte randonnée, mais un séjour de plusieurs jours est idéal pour explorer différents secteurs. La période de mai à octobre est la plus favorable, avec une forte attractivité estivale pour les activités nautiques et des couleurs sublimes à l’automne sur les versants boisés.
24. Gorges de la Maronne et Tours de Merle (Saint-Geniez-ô-Merle, 19220)
Les gorges de la Maronne et le site des Tours de Merle combinent paysages de gorge encaissée et ruines médiévales spectaculaires perchées au-dessus de la rivière.
Randonnée dans les gorges de la Maronne
Les gorges de la Maronne sont très encaissées, bordées de versants boisés et rocheux qui plongent vers la rivière au fond de la vallée. Dominant ce paysage, les ruines médiévales des Tours de Merle se dressent sur un éperon rocheux, créant un décor presque féerique. La randonnée est à la fois sauvage et médiévale, avec le contraste entre la nature dense des gorges et les silhouettes des tours en surplomb.
Activités et tarifs aux gorges de la Maronne
La découverte des gorges se fait principalement à pied, via des sentiers de randonnée qui longent la vallée ou grimpent vers des belvédères sur la Maronne. La visite du site des Tours de Merle, payante, permet d’explorer les vestiges fortifiés, leurs points de vue et les expositions associées. Les chemins de crête et belvédères offrent de nombreux panoramas en accès libre ou avec une participation modérée selon les aménagements.
Accès et meilleur moment pour les gorges de la Maronne
Le site est accessible en voiture depuis Argentat ou Tulle, par des routes de moyenne montagne qui se faufilent entre vallons et plateaux. Une journée est idéale pour combiner la visite des Tours de Merle et une randonnée dans les gorges. La belle saison, de mai à octobre, se prête le mieux aux visites et randonnées, avec un plus pour le printemps et l’automne pour la douceur des températures et les couleurs des forêts.
25. Pas de Roland et gorges de la Nive (Itxassou, 64250)
Le Pas de Roland et les gorges de la Nive offrent un paysage basque spectaculaire où la route et la rivière se frayent un passage dans une gorge étroite.
Randonnée dans les Gorges du Pas de Roland
Le Pas de Roland est un étroit passage taillé dans la roche par la Nive, au cœur de gorges encaissées bordées de falaises et de versants verdoyants. La petite route qui longe la rivière, coincée entre paroi et eau, plonge les visiteurs dans une ambiance très spectaculaire et immersive. Le décor est typique des paysages de montagne basque, avec des pentes couvertes de pâturages, de bosquets et de villages accrochés aux reliefs proches.
Activités et tarifs dans les gorges de la Nive
Les gorges se parcourent à pied, à vélo ou en voiture le long de la route du Pas de Roland, avec de nombreux arrêts possibles pour admirer la rivière. Des sentiers de crête au-dessus d’Itxassou permettent de prendre de la hauteur et de bénéficier de vues panoramiques lors de votre randonnée sur la vallée de la Nive. Des activités de pleine nature comme le rafting et le kayak sont également proposées sur la Nive, avec des tarifs dépendant des prestataires locaux spécialisés.
Accès et meilleur moment pour le Pas de Roland
Le site est facilement accessible depuis Itxassou, lui‑même proche de Bayonne et de Cambo‑les‑Bains, par une route étroite mais très fréquentée par les visiteurs. Une demi‑journée suffit pour découvrir la route et faire une petite marche, mais une journée complète permet de combiner gorges et randonnées de crête. Le printemps et l’été offrent une végétation très verte et un débit de rivière soutenu, tandis que l’automne apporte de belles couleurs sur les flancs des gorges.
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