La randonnée au sentier du littoral du Lavandou est une balade quasi au niveau de la mer, avec un dénivelé très faible, mais des points de vue qui tutoient clairement la catégorie “panorama de rêve”. Situé sur la côte varoise entre Le Lavandou et Bormes-les-Mimosas, ce sentier longe criques rocheuses, plages de sable et pentes couvertes de pins avec, en ligne d’horizon, les îles d’Or – Port-Cros, Porquerolles et Le Levant. L’ambiance y est douce, iodée et méditerranéenne à 200%, entre clapotis des vagues, roches ocres et eaux turquoise.
Les itinéraires pour une randonnée au sentier du littoral du Lavandou
Les itinéraires pour une randonnée au sentier du littoral du Lavandou se déclinent en plusieurs tronçons, du petit aller-retour familial à la balade plus longue vers Bormes-les-Mimosas, toujours avec la Méditerranée comme fil rouge.
Itinéraire 1 : Le Lavandou – La Fossette, le classique carte postale
Le sentier du littoral entre le port du Lavandou et la plage de la Fossette est la version courte et ultra accessible, parfaite pour une première découverte ou une sortie fin de journée.
- Point de départ : Port du Lavandou, côté droit du tunnel
- Distance : environ 3 km aller (6 km aller-retour)
- Temps estimé : 20 à 30 minutes pour l’aller, 1h à 1h30 aller-retour en mode balade
- Dénivelé : négligeable, quelques petites marches et ondulations
- Type d’itinéraire : Aller-retour (retour possible par le sentier ou la piste cyclable)
- Difficulté : Facile
Itinéraire 2 : De La Favière au port du Lavandou, la promenade boisée
Le sentier du littoral entre La Favière (Bormes-les-Mimosas) et le port du Lavandou suit une agréable promenade en bord de plage, en partie sur platelage bois, avec vue permanente sur la mer.
- Point de départ : La Favière (Bormes-les-Mimosas)
- Distance : environ 6,2 km
- Temps estimé : 1h50 environ
- Dénivelé : environ +30 à +40 m de dénivelé positif
- Type d’itinéraire : Aller simple (retour possible en bus ou par le même chemin)
- Difficulté : Facile
Itinéraire 3 : Les longs tronçons vers Bormes et Brégançon
Le sentier du littoral peut se poursuivre bien au-delà du Lavandou, avec de plus longues randonnées au départ de Bormes-les-Mimosas vers des secteurs comme Brégançon ou l’Estagnol, pour ceux qui veulent une vraie journée de marche.
- Point de départ : Bormes-les-Mimosas / plages du secteur (Cabasson, La Favière, etc.)
- Distance : de 7 km aller-retour (Cabasson – Estagnol) jusqu’à près de 19 km sur les grandes traversées
- Temps estimé : de 2h30 à plus de 5h30 selon l’itinéraire choisi
- Dénivelé : faible à modéré (de quelques dizaines à environ 250 m de dénivelé positif)
- Type d’itinéraire : Aller-retour ou linéaire selon les portions
- Difficulté : De facile à difficile selon la longueur et le profil
Combien de temps dure la randonnée au sentier du littoral du Lavandou
La randonnée au sentier du littoral du Lavandou peut durer de 1h à 1h30 pour la jolie portion Le Lavandou – La Fossette, jusqu’à 3h ou plus si l’on prolonge vers La Favière ou que l’on s’attaque aux tronçons plus longs au départ de Bormes-les-Mimosas.
Récit de randonnée sur le sentier du littoral du Lavandou
Le départ depuis le port, entre tunnel et rochers
Le sentier du littoral du Lavandou commence au port, avec ce mélange de bateaux colorés, de balancement de mats et d’odeur d’iode qui donne déjà envie de traîner un peu. Une fois le tunnel passé, le décor change brusquement : fin du bitume, bonjour les rochers, le chemin étroit et la mer qui vient quasiment dire bonjour à vos chaussures. Le bruit de la ville s’efface, remplacé par le clapotis régulier des vagues et le cri des mouettes en pleine discussion philosophique au-dessus de vos têtes.
Très vite, le sentier s’accroche à la roche, parfois légèrement surélevé, parfois au ras de l’eau, comme un ruban posé entre mer et maquis. Le bois craque sous vos pas lorsqu’une portion de passerelle en bois se présente, puis laisse place à la pierre, aux marches irrégulières et aux petites montées qui réveillent doucement les mollets. Les premiers “Clic, clac !” se déclenchent déjà, surtout quand la silhouette des îles d’Hyères se détache au loin sur l’horizon bleu.
Au fil des minutes, on prend le rythme : quelques marches, un virage, une crique en contrebas, une eau d’un turquoise tellement transparent qu’on distingue presque chaque rocher au fond. On avance sans vraiment regarder la montre, en se laissant porter par la courbe de la côte et par cette impression d’être constamment à la frontière entre terre et mer. La ville, derrière, semble déjà loin, alors qu’elle n’est qu’à quelques centaines de mètres.
Criques, plages et couleurs méditerranéennes
Les petites criques du sentier se succèdent comme une collection privée : ici un bout de sable coincé entre deux rochers, là une dalle rocheuse parfaite pour s’asseoir et regarder les vagues jouer à “je monte – je descends”. Les pentes douces couvertes de pins parasols et de palmiers se penchent au-dessus du chemin, offrant de temps en temps une ombre bienvenue et un parfum de résine chauffée par le soleil. Le bois craque de nouveau sous vos pas quand vous retrouvez une portion de promenade aménagée, avant que le sentier ne redevienne plus sauvage quelques virages plus loin.
À mesure que l’on avance vers La Fossette, les panoramas s’élargissent : le trait de côte se dessine, la mer s’étend comme une immense nappe bleu profond, et les îles de Port-Cros et du Levant semblent flotter juste en face. On s’arrête souvent pour regarder, respirer, écouter – le bruit régulier des vagues est presque hypnotique, et on comprend vite pourquoi cette balade est recommandée aussi bien pour les randonneurs que pour les flâneurs. Les chaussures de randonnée ne sont pas obligatoires, mais vos chevilles vous remercieront pour les quelques passages un peu plus accidentés.
Puis la plage de la Fossette se rapproche, promesse de sable fin et de pause méritée. Certains choisissent de poser le sac, de retirer chaussures et chaussettes, et de s’offrir un bain de pieds (ou plus si affinités) dans l’eau claire. D’autres préfèrent s’installer sur un rocher, sandwich à la main, pour regarder le va-et-vient des promeneurs et des poissons qui filent dans les rochers. Dans tous les cas, difficile de ne pas se dire qu’on est tombé sur un petit bout de paradis accessible à pied.
Le retour en mode contemplatif
Le retour vers le port du Lavandou se fait généralement par le même chemin, ce qui, loin d’être répétitif, offre une nouvelle lecture du paysage : les points de vue ne sont plus tout à fait les mêmes, la lumière a changé, et certains détails se révèlent uniquement en sens inverse. Une crique que l’on avait à peine remarquée à l’aller devient soudain le spot parfait pour une photo, un palmier penché prend des allures de décor de cinéma, et une maison en hauteur semble tout droit sortie d’un film de vacances des années 60.
Les pas se font un peu plus lents, non pas par fatigue (le sentier n’est pas très long), mais parce que l’on n’a pas tellement envie que ça se termine. Les conversations se mêlent au bruit des vagues, les enfants jouent à repérer les poissons dans l’eau transparente, et les plus contemplatifs se laissent volontiers distancer, arrêtés par un rocher, un reflet ou une mini-plage qui n’attend qu’un prochain pique-nique. La marche devient presque un prétexte à traîner en bord de mer.
Enfin, le port réapparaît, avec ses bateaux, ses terrasses et son ambiance de station balnéaire. On repasse le tunnel comme on franchit une frontière invisible entre “parenthèse nature” et “retour à la civilisation”. Les jambes n’ont pas vraiment souffert, mais la tête est clairement en mode vacances, remplie d’images de roches ocres, d’eaux turquoise et de sentier accroché à la côte. On se surprend à penser qu’on pourrait refaire exactement la même balade le lendemain… et ça ne semble pas du tout exagéré.
Quand aller voir le sentier du littoral du Lavandou ?
Le sentier du littoral du Lavandou se découvre particulièrement bien au printemps et en automne, quand les températures sont douces, la lumière met en valeur les roches et la mer, et que les sentiers restent agréablement calmes. Au printemps, la flore méditerranéenne se réveille, avec des touches de vert vif, de fleurs discrètes et une lumière plus douce sur les eaux turquoise. En été, les couleurs explosent, la mer appelle à la baignade à chaque crique et la promenade se transforme facilement en journée mixte rando-plage, mais la chaleur impose de privilégier les heures matinales ou de fin d’après-midi. En hiver et en arrière-saison, le sentier gagne en tranquillité, les panoramas restent splendides et la fraîcheur de l’air rend la marche particulièrement agréable, même si la baignade devient nettement plus courageuse.
Comment aller voir le sentier du littoral du Lavandou ?
Le sentier du littoral du Lavandou est facilement accessible depuis le centre-ville du Lavandou, que l’on arrive en voiture ou en combinant train et bus depuis Toulon ou Hyères.
Aller en voiture au sentier du littoral du Lavandou
Aller en voiture au sentier du littoral du Lavandou se fait en suivant la côte varoise jusqu’à la station du Lavandou, bien indiquée sur les panneaux routiers. Depuis l’autoroute A57 (depuis Toulon ou Nice via Hyères), on rejoint la D98 puis la D559 en direction du Lavandou, en longeant la côte et en suivant les indications du centre-ville et du port. Une fois arrivé, il suffit de se garer près du port du Lavandou, puis de rejoindre le tunnel côté mer, point de départ du sentier du littoral vers La Fossette. Les parkings peuvent être bien remplis en été, donc venir tôt le matin ou en fin de journée aide à éviter le jeu du “tour de parking” à répétition.
Aller en train au sentier du littoral du Lavandou
Aller en train au sentier du littoral du Lavandou passe par les gares de Toulon ou de Hyères, qui sont les plus proches. Depuis ces gares, on poursuit en bus jusqu’au Lavandou : depuis Toulon, la gare routière attenante permet de prendre un bus de la compagnie Zou! en direction du Lavandou (ligne régionale type 874/878 selon la période) avec un arrêt au centre ou près du port. Depuis Hyères, la gare se situe à une vingtaine de kilomètres ; des bus rejoignent le littoral et Bormes/Le Lavandou, même si les correspondances peuvent nécessiter un arrêt au centre-ville (arrêt Joffre) avant de prendre une ligne vers le Lavandou. Une fois au Lavandou, on rejoint le port à pied, puis l’entrée du sentier côté tunnel.
Aller en voiture au Lavandou avant de rejoindre le sentier du littoral
Aller en voiture au Lavandou avant d’attaquer le sentier du littoral est une bonne option si l’on souhaite combiner promenade en bord de mer, plage et flânerie en ville. Depuis l’A57, on suit la direction Hyères puis la D98 et la D559 jusqu’au Lavandou, en profitant déjà des vues sur la côte au passage. Une fois arrivé, on peut poser la voiture pour la journée, profiter du sentier du littoral, puis revenir tranquillement au centre pour un verre en terrasse, une glace ou une balade sur le front de mer. Ceux qui séjournent sur place peuvent même zapper la voiture après l’arrivée et faire des allers-retours sur le sentier à pied ou en combinant avec la piste cyclable qui longe la départementale.