Les 20 plus belles randonnées en Normandie

La randonnée en Normandie, c’est cette promesse de falaises vertigineuses, de vallées secrètes et de chemins buissonniers entre bocage, plages infinies et “montagnes” de Suisse normande. Des crêtes du Cotentin face au vent du large aux gorges encaissées de la Rouvre, la région déploie une diversité de reliefs idéale pour tous les niveaux, de la balade familiale au long itinéraire côtier ou vallonné. Que vous rêviez de sentiers au-dessus de la mer, de cascades cachées en sous-bois, de parcs naturels préservés ou de sites troglodytiques creusés dans la roche, chaque sortie devient une occasion de respirer, d’admirer et de vivre la randonnée en Normandie à votre rythme.

whats-the-plan.com présente les 20 plus belles randonnées en Normandie.

…alors, on y va ?

1. Sentier des falaises d’Étretat – Étretat (76790)

Les falaises d’Étretat sont un décor spectaculaire où la mer et la craie se rencontrent dans un paysage sculpté par le temps.

Randonnée à Étretat

La randonnée aux falaises d’Étretat vous plonge immédiatement dans un univers de blancheur minérale et de bleus profonds, entre herbes folles et cris de mouettes. Le chemin longe les à-pics vertigineux, offre des vues rapprochées sur la Porte d’Aval, la Porte d’Amont et l’Aiguille, et permet d’alterner entre belvédères panoramiques et petits replats plus intimistes. À chaque pas, la lumière change sur la Manche, les arches se découpent différemment dans le ciel, et vous ressentez pleinement ce que signifie une randonnée en Normandie face à l’horizon.

Parcours et conseils à Étretat

Les principaux itinéraires du sentier des falaises d’Étretat se déclinent en boucles de 6 à 10 km environ, avec un dénivelé modéré mais des montées raides à franchir et quelques passages exposés. Comptez entre 2 h et 4 h de marche selon le parcours choisi, avec une difficulté globalement classée de facile à moyenne, et prévoyez de bonnes chaussures, un coupe-vent ainsi qu’un œil attentif aux balises et à la météo. Pour profiter sereinement de cette randonnée en Normandie, il est judicieux d’éviter les jours de forte affluence, de rester bien en retrait du bord des falaises et d’adapter la distance si vous venez en famille ou avec des marcheurs peu habitués.

Accès et services à Étretat

L’accès aux falaises d’Étretat se fait facilement en voiture via la D940, en bus régional depuis Le Havre ou Fécamp, et à pied directement depuis le centre-ville et la plage. Étretat dispose de nombreux parkings, de restaurants, de salons de thé, de bars et de boutiques, ainsi que d’activités complémentaires comme le golf, les visites culturelles ou les sorties en mer. Le meilleur moment pour découvrir les falaises d’Étretat se situe au printemps ou en arrière-saison, avec une lumière superbe en début de matinée ou en fin de journée lorsque le soleil caresse les parois.

2. GR21 entre Fécamp et Étretat – Fécamp (76400)

Le GR21 entre Fécamp et Étretat forme une section emblématique des falaises normandes, idéale pour une grande journée d’itinérance côtière.

Randonnée sur le GR21 Fécamp – Étretat

La randonnée sur le GR21 entre Fécamp et Étretat déroule un ruban de sentier au sommet des falaises, avec la mer qui accompagne chaque regard. Vous quittez le port de Fécamp pour gagner peu à peu les hauteurs, traversez des prairies battues par le vent, longez des valleuses verdoyantes et progressez toujours avec le bruit des vagues en contrebas. Cette grande traversée offre une randonnée en Normandie à la fois sportive et contemplative, parfaite pour celles et ceux qui aiment sentir la distance parcourue au fil des heures.

Parcours et conseils au GR21 Fécamp – Étretat

Le tronçon classique du GR21 entre Fécamp et Étretat mesure environ 15 km, pour un temps de marche de 4 h à 5 h et un dénivelé positif d’environ 150 m, ce qui correspond à une difficulté moyenne. Il est possible de fractionner l’itinéraire en aller-retour plus courts au départ de Fécamp ou d’Étretat, ou de prévoir une navette ou un retour en bus afin de ne pas faire la liaison en sens inverse. Pour vivre pleinement cette randonnée en Normandie, il est conseillé de partir tôt, de prévoir suffisamment d’eau, de surveiller les conditions de vent et de privilégier un ciel dégagé pour profiter au maximum des panoramas.

Accès et services au GR21 Fécamp – Étretat

L’accès au GR21 Fécamp – Étretat se fait en train jusqu’à Fécamp depuis Le Havre ou Bréauté-Beuzeville, puis à pied depuis la gare, ou en voiture grâce aux parkings disponibles à Fécamp et à Étretat. Les deux villes offrent un large choix de restaurants, de cafés, d’hébergements, de commerces de bouche et d’activités culturelles, ce qui permet de transformer la sortie en véritable escapade de plusieurs jours. Le meilleur moment pour parcourir ce tronçon du GR21 se situe entre avril et octobre, en privilégiant les journées claires de printemps ou de fin d’été pour marcher dans une lumière douce et des températures agréables.

3. Côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer – Yport (76111)

La côte d’Albâtre entre Yport et la valleuse d’Antifer révèle un littoral plus intime, ponctué de criques encaissées et d’escaliers taillés dans la falaise.

Randonnée sur la côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer

La randonnée sur la côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer commence dans un charmant village de pêcheurs aux cabanes colorées, blotti au pied des falaises. Le sentier grimpe rapidement sur le plateau, offre des vues plongeantes sur la Manche et alterne entre reliefs doux et passages plus raides vers les valleuses, ces entailles spectaculaires dans la craie. Tout au long de cette portion de littoral, vous profitez d’une randonnée en Normandie au caractère authentique, entre paysages maritimes et prairies où paissent parfois les vaches tout près du rivage.

Parcours et conseils sur la côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer

Les parcours possibles entre Yport et la valleuse d’Antifer vont de petites boucles de 6 à 8 km à des randonnées plus longues en suivant le tracé du GR21, avec un dénivelé cumulé pouvant dépasser 200 m selon les montées et descentes de valleuses. Comptez de 2 h à 4 h de marche, avec une difficulté généralement classée moyenne en raison des escaliers parfois raides, ce qui nécessite de bonnes chaussures et une attention particulière par temps humide. Pour profiter sereinement de la balade, il est recommandé de bien gérer les pauses, d’emporter de quoi se restaurer et de vérifier les horaires de marée si vous envisagez un passage au niveau de la plage.

Accès et services sur la côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer

L’accès à la côte d’Albâtre Yport – valleuse d’Antifer se fait en voiture via Fécamp ou Étretat, avec des parkings à Yport et des départs de sentiers bien indiqués, et en bus régionaux qui desservent le secteur selon les saisons. Yport propose quelques restaurants, cafés, commerces et hébergements, tandis que les environs d’Antifer sont plus sauvages, avec surtout des parkings et des points de vue. Le meilleur moment pour découvrir ce tronçon se situe au printemps et en été, tôt le matin ou en fin d’après-midi, lorsque la lumière souligne les contrastes entre falaises blanches, champs et mer.

4. Nez de Jobourg et grottes de Jobourg – Jobourg (50440)

Le Nez de Jobourg et ses grottes forment l’un des points les plus spectaculaires du Cotentin, avec des falaises impressionnantes tombant à pic dans la mer.

Randonnée au Nez de Jobourg et grottes de Jobourg

La randonnée au Nez de Jobourg et grottes de Jobourg vous guide le long de falaises culminant à plus de 100 mètres, face à un large horizon marin. Le sentier serpente entre landes rases, ajoncs et bruyères, avec des points de vue successifs sur la baie d’Écalgrain, la côte déchiquetée et, par endroits, les entrées des grottes marines en contrebas. Dans cette partie du cap de la Hague, la randonnée en Normandie prend une dimension très atlantique, avec la sensation d’être au bout du littoral, face aux éléments.

Parcours et conseils au Nez de Jobourg et grottes de Jobourg

Plusieurs boucles de 6 à 12 km existent autour du Nez de Jobourg, avec des dénivelés significatifs liés aux montées et descentes le long du littoral, pour une difficulté allant de moyenne à soutenue selon la distance. Il faut compter de 2 h à 5 h de marche, en prévoyant des chaussures bien crantées, une protection efficace contre le vent et, si vous envisagez une visite des grottes en sortie guidée, un respect strict des horaires de marée et des consignes de sécurité. Pour apprécier pleinement ce secteur, il est souvent conseillé de rester sur les sentiers balisés en crête, de garder vos distances avec le bord de la falaise et de vérifier la météo avant de vous engager.

Accès et services au Nez de Jobourg et grottes de Jobourg

L’accès au Nez de Jobourg se fait principalement en voiture, par de petites routes du Cotentin qui mènent à des parkings aménagés près du promontoire, avec des départs de sentiers bien indiqués. Le site dispose d’un point d’information touristique, d’un café-restaurant panoramique selon la saison, et les communes voisines de la Hague offrent hébergements, restaurants et commerces pour prolonger votre séjour. Le meilleur moment pour explorer le Nez de Jobourg se situe entre mai et septembre, avec de belles lumières en fin de journée et des conditions plus douces pour profiter du vent du large.

5. GR223 littoral dans la Manche – Port-en-Bessin-Huppain (14520) et alentours

Le GR223 littoral dans la Manche, autour des plages du Débarquement et de la baie du Mont-Saint-Michel, trace un itinéraire varié entre falaises, dunes, marais et larges plages de sable.

Randonnée sur le GR223 littoral dans la Manche

La randonnée sur le GR223 littoral dans la Manche vous fait avancer au rythme des marées, des longues étendues de sable et des falaises chargées d’histoire. Vous marchez parfois au niveau de l’estran, parfois en hauteur sur les coteaux ou les dunes, avec des panoramas sur la mer, des vestiges du Débarquement, des villages côtiers et, plus à l’ouest, la silhouette lointaine du Mont-Saint-Michel. Ce sentier offre une randonnée en Normandie très complète, mêlant paysage maritime, mémoire historique et ambiance naturelle préservée.

Parcours et conseils au GR223 littoral dans la Manche

Les parcours possibles au GR223 littoral se structurent en étapes de 15 à 25 km, mais il est tout à fait envisageable de ne parcourir que des boucles ou des tronçons de 8 à 12 km pour des sorties à la journée. Les temps de marche varient de 3 h à 7 h selon les distances, avec une difficulté généralement facile à moyenne, mais la longueur, le vent et l’exposition au soleil peuvent rendre certaines journées plus exigeantes. Il est fortement conseillé de consulter les horaires de marée, de prévoir une bonne réserve d’eau, de protéger vos pieds pour la marche sur sable humide et de réserver les visites guidées éventuelles à l’avance.

Accès et services au GR223 littoral dans la Manche

L’accès au GR223 littoral se fait en voiture en rejoignant les différents points d’étape comme Port‑en‑Bessin‑Huppain, Arromanches ou les villages de la baie, mais aussi en bus régionaux qui relient les principaux sites des plages du Débarquement. De nombreuses communes disposent de parkings, d’hébergements, de restaurants, de musées, de locations de vélos et de commerces, ce qui facilite l’organisation de séjours itinérants ou en étoile. Le meilleur moment pour parcourir le GR223 se situe de mai à octobre, en évitant les jours de forte chaleur et en visant les heures dorées du matin ou du soir pour bénéficier d’une lumière douce sur la mer et les plages.

6. Cascades de Mortain – Mortain‑Bocage (50140)

Les cascades de Mortain sont un écrin de verdure et de roches où l’eau vive anime un vallon ombragé.

Randonnée aux cascades de Mortain

La randonnée aux cascades de Mortain commence souvent près de la Petite Cascade, où le bruit de l’eau et la fraîcheur saisissent agréablement dès les premiers pas. Le sentier se faufile entre blocs de granit, murets moussus et sous-bois, puis s’élève en douceur vers la Grande Cascade, qui dévale en plusieurs ressauts spectaculaires. Dans cette vallée encaissée, votre randonnée en Normandie prend un accent de petite montagne, avec une ambiance fraîche et forestière très dépaysante.

Parcours et conseils aux cascades de Mortain

Plusieurs circuits balisés permettent de combiner Petite et Grande Cascade, avec des boucles de 3 à 8 km, adaptées aussi bien aux familles qu’aux marcheurs plus aguerris. Comptez de 1 h 30 à 3 h de marche, pour une difficulté de facile à moyenne selon le relief choisi, avec quelques passages caillouteux et des escaliers parfois glissants. Il est recommandé de porter de bonnes chaussures, de prévoir un vêtement de pluie léger et de rester prudent près des berges et des rochers mouillés qui bordent les cascades.

Accès et services aux cascades de Mortain

L’accès aux cascades de Mortain se fait aisément en voiture depuis Mortain‑Bocage, avec des parkings signalés à proximité des départs de sentiers. Le bourg offre cafés, restaurants, boulangeries et quelques commerces, ainsi que des hébergements pour prolonger votre séjour. Le meilleur moment pour découvrir les cascades se situe au printemps et à l’automne, lorsque le débit est généreux et que la végétation prend des teintes vibrantes.

7. Circuit des Cascades du Nid d’Aigle – Saint‑Martin‑des‑Besaces (14350)

Le circuit des Cascades du Nid d’Aigle dévoile une vallée sauvage où l’eau, les gorges et les sous-bois composent un paysage très contrasté.

Randonnée au Nid d’Aigle

La randonnée au Nid d’Aigle vous entraîne sur un sentier qui plonge vers les gorges de la Vire, entre pentes boisées et passages serrés au plus près du cours d’eau. Les petites cascades se succèdent dans des encaissements rocheux, et le bruit continu de l’eau accompagne vos pas alors que le relief se fait plus marqué. Dans cet univers de vallon profond, cette randonnée en Normandie offre une parenthèse très nature, loin des grandes foules, avec une sensation de micro‑aventure.

Parcours et conseils au Nid d’Aigle

Le circuit classique des Cascades du Nid d’Aigle forme une boucle d’environ 7 km, avec un dénivelé d’environ 150 m et une difficulté généralement qualifiée de moyenne. Il faut prévoir près de 2 h 30 de marche, avec quelques montées soutenues et des portions de sentier étroites où la prudence s’impose surtout par temps humide. Des chaussures de randonnée à bonne accroche, un bâton de marche pour sécuriser les descentes et une vérification de la météo avant de partir constituent de précieux alliés pour profiter pleinement du parcours.

Accès et services au Nid d’Aigle

L’accès au Nid d’Aigle se fait en voiture jusqu’aux environs de Saint‑Martin‑des‑Besaces, où des panneaux locaux indiquent le départ du circuit. Les services sur le site même restent limités, mais les communes proches disposent de quelques commerces, cafés et hébergements pour organiser un week‑end complet dans la région. Le meilleur moment pour parcourir ce sentier se situe au printemps, lorsque les cascades sont bien alimentées et que la végétation se pare d’un vert lumineux.

8. Vallée de la Sée – Brécey (50370)

La vallée de la Sée déroule un paysage bucolique de prairies, de moulins et de berges arborées autour d’une rivière réputée pour ses eaux claires.

Randonnée dans la vallée de la Sée

La randonnée dans la vallée de la Sée suit un ruban de sentier qui longe la rivière, traverse des prairies ponctuées de haies et domine parfois le cours d’eau depuis de petits coteaux. Les moulins, les passerelles et les bosquets se succèdent, composant un décor paisible où les reflets de l’eau et le chant des oiseaux rythment votre progression. Dans ce cadre typique du bocage, la randonnée en Normandie prend des airs de promenade champêtre, avec une atmosphère douce et ressourçante.

Parcours et conseils dans la vallée de la Sée

Un circuit d’environ 10 km permet de découvrir la vallée autour de Brécey, avec un dénivelé modéré et une difficulté plutôt facile, accessible à la plupart des marcheurs en bonne condition. Prévoyez 3 h à 3 h 30 de marche, en alternant chemins de halage, petites routes de campagne et sentiers en bordure de champs. Il est utile d’emporter de quoi se protéger du soleil sur les portions ouvertes, de prévoir de l’eau en quantité suffisante et de rester attentif à la signalisation, parfois discrète aux abords des hameaux.

Accès et services à la vallée de la Sée

L’accès à la vallée de la Sée se fait surtout en voiture, en rejoignant Brécey où vous trouverez des parkings pour laisser votre véhicule près du centre ou du départ des circuits. La petite ville propose commerces, cafés, restaurants et services de base, ce qui en fait un bon point de chute pour préparer votre journée. Le meilleur moment pour découvrir la vallée s’étend du printemps au début de l’automne, lorsque les prairies sont fleuries et que les jours sont suffisamment longs pour profiter du paysage.

9. Roches de Ham et vallée de la Vire – Brectouville / Condé‑sur‑Vire (50890)

Les Roches de Ham dominent la vallée de la Vire avec de hautes parois rocheuses offrant un panorama spectaculaire sur les méandres de la rivière.

Randonnée aux Roches de Ham et vallée de la Vire

La randonnée aux Roches de Ham débute souvent par un sentier forestier qui gagne progressivement les points de vue en balcon au‑dessus de la Vire. Les falaises de schiste se dressent au‑dessus des méandres, et le regard porte loin sur les boucles de la rivière, les prairies inondables et les bois qui couvrent les versants. Ce décor de belvédères fait de cette randonnée en Normandie une sortie très photogénique, avec des contrastes marqués entre roches sombres, eaux calmes et verts pâturages.

Parcours et conseils aux Roches de Ham et vallée de la Vire

Le circuit des Roches de Ham s’organise autour d’une boucle d’environ 9 km, avec un dénivelé d’environ 200 m et une difficulté classée moyenne à difficile selon le rythme adopté. Comptez environ 3 h de marche, avec quelques montées soutenues et des descentes qui peuvent devenir glissantes après la pluie. Il est conseillé de bien ajuster vos chaussures, d’apporter un bâton de marche pour sécuriser les passages les plus raides et de profiter des belvédères pour faire des pauses plutôt que de vouloir aller trop vite.

Accès et services aux Roches de Ham et vallée de la Vire

L’accès aux Roches de Ham se fait en voiture en rejoignant les parkings aménagés à proximité du site, à quelques kilomètres de Condé‑sur‑Vire et Brectouville. Sur place, vous trouvez en saison un espace d’accueil touristique, parfois un point de restauration ou un snack, tandis que les bourgs voisins proposent restaurants, commerces et hébergements. Le meilleur moment pour venir se situe du printemps à l’automne, avec des couleurs particulièrement belles en fin de journée lorsque le soleil descend derrière la vallée.

10. Rochers des Parcs : Boucle de Clecy – Clécy (14570)

Les Rochers des Parcs surplombent la vallée de l’Orne et composent, avec le village de Clécy, l’un des paysages emblématiques de la Suisse normande.

Randonnée aux Rochers des Parcs – Rochers des Parcs

La randonnée aux Rochers des Parcs commence au bord de l’Orne, au niveau du village ou de la base de loisirs, avant de s’élever vers les falaises où les grimpeurs aiment évoluer. Le sentier alterne passages en balcon, sous-bois ombragés et traversées de prairies, avec des points de vue réguliers sur les méandres de la rivière, les falaises et les canoës qui glissent en contrebas. Cette portion de Suisse normande incarne une randonnée en Normandie très complète, mariant relief marqué, ambiance de montagne douce et activités de plein air.

Parcours et conseils aux Rochers des Parcs

La boucle classique autour des Rochers des Parcs propose environ 8 à 12 km de marche selon les variantes, avec un dénivelé sensible qui donne une difficulté de moyenne à soutenue pour les moins entraînés. Il faut compter de 3 h à 4 h de randonnée, en prévoyant des pauses aux belvédères et un rythme adapté aux montées parfois raides. De bonnes chaussures, une réserve d’eau suffisante et, en été, un chapeau et de la crème solaire sont vivement recommandés pour profiter pleinement de la sortie.

Accès et services auxvRochers des Parcs

L’accès aux Rochers des Parcs se fait en voiture par les routes de Suisse normande, avec plusieurs parkings autour du village et de la base de loisirs. Clécy offre restaurants, terrasses en bord de rivière, commerces, loueurs de canoës, de VTT et même une voie verte, ce qui permet de combiner votre randonnée avec d’autres activités. Le meilleur moment pour découvrir les Rochers des Parcs se situe au printemps et à l’été, mais les couleurs de l’automne ajoutent aussi un charme particulier aux falaises et aux forêts.

11. Itinéraires de Suisse normande autour de Clécy / Roche d’Oëtre – Saint‑Philbert‑sur‑Orne (61430)

Les itinéraires de Suisse normande autour de Clécy et de la Roche d’Oëtre composent un véritable terrain de jeu entre crêtes, vallées et gorges profondes.

Randonnée à la Suisse normande autour de Clécy / Roche d’Oëtre

La randonnée à la Suisse normande autour de Clécy / Roche d’Oëtre vous entraîne sur des chemins qui montent et descendent sans cesse, entre gorges escarpées, plateaux boisés et belvédères vertigineux. Vous traversez des chemins creux typiques, longez les rivières Orne et Rouvre, puis gagnez des promontoires rocheux d’où la vue embrasse tout le relief alentour. Cette région offre une randonnée en Normandie à l’ambiance de moyenne montagne, avec des paysages très variés qui changent d’atmosphère au fil des kilomètres.

Parcours et conseils dans la Suisse normande autour de Clécy / Roche d’Oëtre

Autour de Clécy et de la Roche d’Oëtre, les circuits balisés se déclinent en boucles de 5 à 15 km, avec des variantes plus longues pour les marcheurs aguerris, et des dénivelés parfois marqués. Il faut compter de 2 h à 5 h de marche selon les itinéraires, avec une difficulté de moyenne à soutenue sur certains tronçons escarpés, ce qui nécessite un bon niveau de forme et des chaussures adaptées. Il est conseillé de bien étudier les cartes, de prévoir de l’eau en quantité suffisante et de tenir compte des conditions météo, qui peuvent rendre les descentes vers les gorges plus techniques.

Accès et services dans la Suisse normande autour de Clécy / Roche d’Oëtre

L’accès dans la Suisse normande se fait principalement en voiture, en rejoignant les parkings de Clécy, de la Roche d’Oëtre ou d’autres villages de départ. Les deux secteurs disposent de restaurants, de bars, d’hébergements, de bases de loisirs, ainsi que d’activités comme le canoë-kayak, l’escalade ou l’accrobranche. Le meilleur moment pour explorer ces itinéraires se situe du printemps à l’automne, quand les jours sont longs et que les vallées verdoyantes mettent en valeur le relief.

12. Circuit de la Roche d’Oëtre et gorges de la Rouvre – Saint‑Philbert‑sur‑Orne (61430)

La Roche d’Oëtre et les gorges de la Rouvre forment l’un des sites naturels les plus spectaculaires de Normandie, avec un panorama plongeant sur un torrent encaissé.

Randonnée à la Roche d’Oëtre et gorges de la Rouvre

La randonnée à la Roche d’Oëtre et gorges de la Rouvre débute sur un belvédère vertigineux, à plus de 100 mètres au‑dessus du cours d’eau, avec un à‑pic impressionnant sur le chaos rocheux. Le sentier descend ensuite vers les gorges, longe la rivière sous la voûte des arbres et serpente entre blocs granitiques, passerelles et petites plages de galets. Dans ce décor chaotique, la randonnée en Normandie prend des airs de massif ancien, avec une nature préservée, des mousses, des lichens et parfois la présence discrète de la faune sauvage.

Parcours et conseils à la Roche d’Oëtre et gorges de la Rouvre

Plusieurs sentiers balisés structurent le site : sentier des gorges, des méandres ou du granit, allant d’environ 2,5 km à 9 km, avec des dénivelés sensibles. Vous pouvez prévoir de 1 h à 3 h 30 de marche selon le circuit choisi, avec une difficulté de facile à moyenne pour les plus courts, et plus soutenue pour les itinéraires combinant montées raides et descentes vers la rivière. Il est recommandé de bien lacer vos chaussures, d’utiliser un bâton de marche si vous appréhendez les pentes, et de rester prudent sur les rochers humides qui bordent la Rouvre.

Accès et services à la Roche d’Oëtre et gorges de la Rouvre

L’accès à la Roche d’Oëtre se fait aisément en voiture, grâce à un grand parking aménagé au niveau du site principal, où se trouvent aussi l’office de tourisme et les départs des boucles. Sur place, vous profitez d’un restaurant, d’un espace d’interprétation, d’une Maison du Paysage et de services touristiques, tandis que les villages alentour offrent hébergements et commerces. Le meilleur moment pour apprécier les gorges se situe au printemps ou à l’automne, lorsque le débit de la rivière est généreux et que les couleurs des arbres soulignent le relief.

13. GRP Tour de la Suisse normande – secteurs Orne / Calvados

Le GRP Tour de la Suisse normande dessine une grande boucle de randonnée itinérante, reliant les principaux belvédères et vallées de ce territoire vallonné.

Randonnée au GRP Tour de la Suisse normande

La randonnée au GRP Tour de la Suisse normande se vit comme une immersion progressive dans un relief de collines, de gorges et de crêtes qui s’enchaînent jour après jour. Vous traversez des villages de caractère, longez les rivières, montez sur des promontoires rocheux et avancez au milieu des forêts et des pâturages parsemés de haies bocagères. Étape après étape, cette grande randonnée en Normandie révèle la diversité des paysages, des ambiances et des lumières de ce massif armoricain adouci.

Parcours et conseils au GRP Tour de la Suisse normande

Le GRP Tour de la Suisse normande totalise plus de 100 km, généralement découpés en plusieurs étapes de 15 à 25 km chacune, permettant d’organiser un itinéraire de 4 à 7 jours. La difficulté varie de moyenne à soutenue selon le dénivelé de chaque tronçon, avec des journées cumulant parfois de belles montées et descentes. Il est essentiel de préparer votre itinéraire à l’avance, de réserver les hébergements ou campings, de prévoir un sac adapté à la marche en itinérance et de disposer de cartes ou traces fiables pour rester sur le bon chemin.

Accès et services au GRP Tour de la Suisse normande

L’accès au GRP se fait par plusieurs portes d’entrée comme Clécy, Pont‑d’Ouilly ou la Roche d’Oëtre, que vous pouvez rejoindre en voiture ou en transport en commun régional jusqu’aux bourgs les plus proches. Les villages traversés proposent selon les cas gîtes, chambres d’hôtes, hôtels, restaurants, boulangeries et épiceries, permettant de voyager en semi‑autonomie et de faire étape confortablement. Le meilleur moment pour entreprendre ce GRP se situe du printemps au début de l’automne, avec une attention particulière à porter à la chaleur estivale et aux éventuels épisodes pluvieux.

14. Parc naturel régional Normandie‑Maine – Carrouges (61320) et environs

Le parc naturel régional Normandie‑Maine et son Géoparc couvrent un vaste territoire de collines, de forêts et de rivières, héritage des anciennes montagnes de l’Ouest.

Randonnée au parc naturel régional Normandie‑Maine

La randonnée au parc naturel régional Normandie‑Maine vous fait cheminer entre bocage, massifs forestiers et petits sommets granitiques qui dominent les vallées. Vous marchez sur des sentiers qui traversent des clairières, longent les rivières accélérant parfois en cascade, ou grimpent vers des crêtes offrant des points de vue sur les collines arrondies. Dans ce cadre varié, chaque journée de randonnée en Normandie devient l’occasion de découvrir un nouveau visage du parc, entre patrimoine rural et nature préservée.

Parcours et conseils au parc naturel régional Normandie‑Maine

Le territoire du parc est maillé par de nombreux sentiers de petite randonnée et par de grands itinéraires comme les GR22 et GR36, permettant de composer des boucles de 5 à plus de 20 km. Les difficultés vont de facile sur les circuits de plaine à moyenne sur les parcours plus vallonnés ou en forêt, avec des temps de marche adaptés à tous les profils, de 1 h 30 à la journée complète. Il est judicieux de récupérer les topo-guides locaux, de choisir un secteur (forêt des Andaines, Écouves, Fosse Arthour, Alpes mancelles) et d’adapter votre équipement à la saison, notamment en matière de protection contre la pluie ou le soleil.

Accès et services au parc naturel régional Normandie‑Maine

L’accès au parc Normandie‑Maine se fait principalement en voiture, en rejoignant des bourgs comme Carrouges, Bagnoles‑de‑l’Orne ou Alençon, qui servent de bases pour rayonner dans le parc. Ces villes et villages offrent hébergements, restaurants, commerces, offices de tourisme et parfois bases de loisirs pour combiner randonnée, VTT, canoë ou activités nautiques. Le meilleur moment pour explorer le parc s’étend d’avril à octobre, avec une mention spéciale pour le printemps fleuri et l’automne aux couleurs flamboyantes.

15. Forêt d’Écouves – Saint‑Nicolas‑des‑Bois (61250)

La forêt d’Écouves constitue l’un des grands massifs forestiers du parc Normandie‑Maine, avec des reliefs ondulés et des paysages de futaies majestueuses.

Randonnée dans la forêt d’Écouves

La randonnée dans la forêt d’Écouves vous plonge dans une mer d’arbres, où les allées forestières alternent avec des sentiers plus intimistes qui serpentent entre les troncs. Vous cheminez sur des crêtes douces, passez près de mares ou de petits ruisseaux, et découvrez des clairières ou des panoramas discrètement ouverts sur les collines environnantes. Cette immersion forestière donne à votre randonnée en Normandie un caractère très ressourçant, idéal pour celles et ceux qui aiment marcher au calme sous le couvert des feuillus et des résineux.

Parcours et conseils dans la forêt d’Écouves

La forêt est parcourue de nombreux circuits balisés, dont certains font quelques kilomètres pour une balade familiale, tandis que d’autres s’étirent sur 10 à 20 km pour les marcheurs plus endurants. La difficulté reste généralement de facile à moyenne, mais les dénivelés répétés sur les collines peuvent rendre la journée plus sportive si vous enchaînez plusieurs boucles. Il est utile de se munir d’une carte ou d’une trace GPS, de bien repérer les parkings et les bornes de repère, et de prévoir de quoi vous hydrater car les points d’eau ne sont pas toujours fréquents sur le parcours.

Accès et services dans la forêt d’Écouves

L’accès à la forêt d’Écouves se fait principalement en voiture, via des routes forestières et des parkings aménagés à différentes entrées du massif, notamment autour de Saint‑Nicolas‑des‑Bois. Les services directs dans la forêt sont limités, mais les villes proches comme Alençon ou Sées proposent hébergements, restaurants, commerces et offices de tourisme. Le meilleur moment pour profiter de la forêt se situe au printemps pour la fraîcheur et la lumière filtrée, ainsi qu’en automne pour les couleurs spectaculaires du couvert forestier.

16. Parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande – Notre‑Dame‑de‑Bliquetuit (76940)

Le parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande s’étend autour des méandres du fleuve, entre falaises, coteaux, marais et forêts.

Randonnée au parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande

La randonnée au parc des Boucles de la Seine Normande vous fait découvrir des belvédères dominant la Seine, des chemins de halage au bord de l’eau et des sentiers qui traversent marais et bocages. Vous passez des coteaux calcaires aux prairies humides, puis aux villages à colombages, avec la présence régulière du fleuve comme fil conducteur du paysage. Ce territoire offre une randonnée en Normandie très variée, entre nature, patrimoine bâti et points de vue inspirants sur les boucles de la Seine.

Parcours et conseils au parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande

Le parc propose plus de 1 000 km de sentiers balisés, avec des circuits thématiques de quelques kilomètres et des boucles plus longues de 15 à 20 km qui enchaînent belvédères et traversées de villages. La difficulté est le plus souvent de facile à moyenne, même si certains coteaux et escaliers peuvent demander un peu plus d’effort. Il est intéressant de choisir un secteur emblématique, comme le Marais Vernier ou la Route des Chaumières, de récupérer la documentation touristique du parc et de prévoir des chaussures adaptées aux terrains parfois humides.

Accès et services au parc naturel régional des Boucles de la Seine Normande

L’accès au parc se fait en voiture en rejoignant des bourgs comme Notre‑Dame‑de‑Bliquetuit, Caudebec‑en‑Caux ou le Marais Vernier, ainsi qu’en combinant parfois train et bus jusqu’aux gares les plus proches. De nombreux villages disposent de cafés, restaurants, chambres d’hôtes, campings, ainsi que de points d’information du parc. Le meilleur moment pour découvrir les boucles de la Seine se situe du printemps à l’automne, avec des lumières particulièrement belles le matin et en fin d’après‑midi sur les méandres et les falaises.

17. Sentier des Troglodytes à Orival – Orival (76500)

Le sentier des Troglodytes à Orival dévoile un versant de Seine où falaises, forêts et anciennes habitations creusées dans la roche se répondent.

Randonnée sur le Sentier des Troglodytes à Orival

La randonnée sur le Sentier des Troglodytes à Orival démarre au cœur d’un espace naturel sensible, entre forêt dense et coteaux calcaires dominant une large boucle de la Seine. Les premiers pas vous mènent vers les vestiges du château de la Roche Fouet, puis le sentier se rapproche des habitations semi‑troglodytiques, incrustées dans les falaises et témoignant d’anciens modes de vie. À mesure que vous progressez, ce paysage de forêts, de roches et de panoramas sur le fleuve transforme votre randonnée en Normandie en véritable plongée dans l’histoire et la géologie du site.

Parcours et conseils au Sentier des Troglodytes à Orival

Le circuit principal du Sentier des Troglodytes à Orival forme une boucle de 4,8 à 5,5 km environ, avec plusieurs montées parfois raides et des passages en bordure de coteaux, pour une difficulté classée moyenne. Comptez entre 1 h 30 et 2 h de marche, en prévoyant des chaussures à bonne accroche et beaucoup de prudence sur sol mouillé, certains tronçons pouvant devenir glissants. Il est judicieux de suivre attentivement le balisage jaune et les marques de grande randonnée, de respecter les zones protégées et de garder un œil sur les enfants près des falaises.

Accès et services au Sentier des Troglodytes à Orival

L’accès au Sentier des Troglodytes à Orival se fait en voiture jusqu’à la Maison des Forêts d’Orival, où un parking et un panneau d’information indiquent les différents circuits. À proximité, vous trouvez quelques services dans les communes de l’agglomération de Rouen (commerces, restaurants, hébergements), ce qui permet de combiner randonnée et découverte urbaine. Le meilleur moment pour venir se situe au printemps et en automne, lorsque la forêt encadrant les parois troglodytiques se pare de couleurs intenses et que la vue sur la Seine est particulièrement belle.

18. Boucle Grottes troglodytes d’Orival – Les Essarts / Orival (76500)

Les grottes troglodytes d’Orival et leur boucle élargie permettent d’explorer plus en profondeur les falaises et les coteaux qui surplombent la Seine.

Randonnée à la Boucle Grottes troglodytes d’Orival

La randonnée à la Boucle Grottes troglodytes d’Orival commence souvent du côté des Essarts, pour rejoindre ensuite les falaises percées de cavités et de grottes creusées dans la craie. Le sentier alterne passages forestiers, traversées de plateaux et sections en balcon au‑dessus du fleuve, avec des vues changeantes sur les méandres de la Seine et les versants boisés. Cette immersion plus longue dans le secteur troglodytique donne à votre randonnée en Normandie un caractère d’exploration, entre patrimoine souterrain et panoramas ouverts.

Parcours et conseils à la Boucle Grottes troglodytes d’Orival

La boucle des grottes troglodytes d’Orival propose un itinéraire d’environ 8 à 9 km, avec un dénivelé cumulé d’environ 200 à 250 m, pour une difficulté classée moyenne à soutenue selon le rythme. Il faut prévoir environ 3 h de marche, avec des montées franches vers les coteaux, des descentes parfois raides et quelques passages étroits nécessitant une bonne stabilité. De bonnes chaussures, un bâton de marche, une attention renforcée sur les zones de falaise et le respect des consignes de sécurité autour des grottes sont fortement recommandés pour profiter du parcours.

Accès et services à la Boucle Grottes troglodytes d’Orival

L’accès à la Boucle Grottes troglodytes d’Orival se fait en voiture en rejoignant Les Essarts ou Orival, où plusieurs points de départ de sentiers sont indiqués, avec stationnement possible près des chemins forestiers. Les services (bars, restaurants, commerces) se trouvent surtout dans les communes proches de Rouen et de la vallée de la Seine, pour vous restaurer ou vous loger après la randonnée. Le meilleur moment pour parcourir cette boucle s’étend du printemps à l’automne, en évitant les épisodes de forte pluie qui rendent les pentes plus techniques.

19. Collines du Perche – Mortagne‑au‑Perche – Bellême – Bellême (61130)

Les collines du Perche entre Mortagne‑au‑Perche et Bellême composent un paysage de bocage vallonné, de forêts et de villages de caractère au cœur du parc naturel régional du Perche.

Randonnée sur les Collines du Perche – Mortagne‑au‑Perche – Bellême

La randonnée sur les Collines du Perche – Mortagne‑au‑Perche – Bellême vous fait cheminer de crête en crête, entre prairies bordées de haies, petits bois et fermes traditionnelles. Le chemin révèle progressivement des panoramas sur les collines arrondies, les manoirs percherons et les silhouettes des villages qui émergent au loin. Dans cette campagne préservée, la randonnée en Normandie prend une teinte douce et bucolique, idéale pour celles et ceux qui aiment marcher au rythme des paysages ruraux.

Parcours et conseils aux Collines du Perche – Mortagne‑au‑Perche – Bellême

Un itinéraire de type Mortagne‑au‑Perche – Bellême s’étend sur environ 15 km, pour une durée d’environ 4 h 30 de marche et une difficulté de niveau moyen en raison des montées et descentes successives. Il est possible d’envisager ce parcours comme une étape d’itinérance en le combinant avec d’autres boucles du parc, ou de ne parcourir que des sections plus courtes au départ de l’une des deux villes. De bonnes chaussures, une carte ou une trace fiable et de quoi vous hydrater sur les portions plus isolées vous permettront de profiter pleinement du relief percheron.​

Accès et services aux Collines du Perche – Mortagne‑au‑Perche – Bellême

L’accès aux Collines du Perche se fait en voiture en rejoignant Mortagne‑au‑Perche ou Bellême, toutes deux dotées de parkings, ou en train jusqu’aux gares les plus proches, puis en bus ou en taxi local. Ces petites villes disposent de nombreux atouts pour les randonneurs : restaurants, cafés, hébergements de charme, marchés, boulangeries et boutiques de produits locaux. Le meilleur moment pour explorer les collines du Perche se situe au printemps, en été ou au tout début de l’automne, lorsque la lumière met en valeur les reliefs et que les chemins sont agréables.

20. Autres sentiers pédagogiques d’Orival – Orival (76500)

Les autres sentiers pédagogiques d’Orival complètent le Sentier des Troglodytes en proposant des circuits thématiques au cœur d’un espace naturel sensible.

Randonnée sur les autres sentiers pédagogiques d’Orival

La randonnée sur les autres sentiers pédagogiques d’Orival se déroule autour de la Maison des Forêts, où plusieurs boucles balisées explorent mare forestière, coteaux calcaires, habitats troglodytiques et vestiges archéologiques. Vous marchez tantôt sous un couvert boisé dense, tantôt le long de lisières offrant des vues sur la Seine, avec des panneaux d’interprétation qui expliquent la faune, la flore et l’histoire des lieux. Cette approche pédagogique transforme votre randonnée en Normandie en moment de découverte, idéal pour comprendre les multiples facettes de ce site.

Parcours et conseils aux autres sentiers pédagogiques d’Orival

Les sentiers pédagogiques proposent plusieurs circuits de longueurs variées, allant de courtes boucles d’environ 2 à 3 km à des itinéraires plus complets d’environ 5 à 6 km, avec une difficulté de facile à moyenne. Comptez de 45 minutes à 2 h 30 de marche selon la boucle choisie, en tenant compte de petites montées et de passages parfois glissants en sous‑bois. Il est conseillé de prendre le temps de lire les panneaux, de rester sur les chemins balisés pour préserver l’écosystème et de prévoir des chaussures adaptées au terrain forestier.

Accès et services aux autres sentiers pédagogiques d’Orival

L’accès aux autres sentiers pédagogiques d’Orival se fait en voiture jusqu’à la Maison des Forêts, qui sert de point de départ et d’accueil pour les visiteurs. Sur place, vous pouvez trouver selon les périodes des informations sur les circuits, des animations nature et parfois des activités encadrées, tandis que les services plus complets (restaurants, hébergements, commerces) se trouvent dans les communes de la métropole rouennaise. Le meilleur moment pour profiter de ces sentiers se situe du printemps à l’automne, mais une visite hivernale peut aussi révéler un autre visage de la forêt et des coteaux.