Les randonnées dans les Pyrénées Atlantiques : au cœur des montagnes, cascades et villages pour des randonnées variées à choisir afin de créer son itinéraire sur mesure dans les Pyrénées Atlantiques. Entre crêtes panoramiques du Pays basque, vallées béarnaises, gorges spectaculaires et villages de caractère, chaque sortie permet de composer une échappée différente, du simple sentier familial à la grande journée sportive. Ce guide réunit ainsi 20 itinéraires parmi les plus beaux du département, pour vous aider à sélectionner les paysages, niveaux de difficulté et ambiances qui correspondent le mieux à vos envies de marche et de découverte.
whats-the-plan.com présente les 20 plus belles randonnées dans les Pyrénées-Atlantiques.
…alors, on y va ?
1. Randonnée au Pic d’Orhy – Larrau (64560)
La randonnée au pic d’Orhy à Larrau (64560) propose une escapade en montagne au caractère très alpin, entre crêtes herbeuses, pentes raides et panoramas ouverts sur la chaîne pyrénéenne et le Pays basque. Vous y randonnez en général sur une demi‑journée à la journée, avec un dénivelé compris entre 500 et 900 m selon l’itinéraire choisi, sur des parcours aller‑retour ou en boucle réservés à des marcheurs déjà habitués au terrain de montagne. Sur place, l’expérience se complète par l’observation de la faune, la contemplation des crêtes frontalières et la découverte des villages basques et hébergements de la vallée de Larrau.
2. Randonnée en forêt et crêtes d’Iraty – Larrau (64560)
La randonnée en forêt et aux crêtes d’Iraty à Larrau offre une sortie en montagne au cœur d’une vaste hêtraie, ponctuée de pâturages d’estive et de crêtes douces idéales pour les points de vue sur le Pays basque. Les sorties s’étalent de la simple balade de 1 à 2 h aux randonnées de 5 à 6 h, avec 400 à 600 m de dénivelé pour les circuits les plus complets, sur des boucles bien balisées adaptées à un large public. Les activités sur place mêlent randonnée des pyrénées atlantiques, observation des troupeaux, pauses gourmandes aux chalets d’Iraty et séjours en hébergement de montagne pour profiter pleinement du site.
3. Randonnée au Pic du Midi d’Ossau – Laruns (64440)
La randonnée au pic du Midi d’Ossau à Laruns, une montagne emblématique, se déroule entre pâturages, lacs d’altitude et grands vallons, sous la silhouette massive de ce sommet mythique des Pyrénées béarnaises. Les itinéraires vont de la randonnée à la journée de 17 à plus de 20 km, avec 1 000 à plus de 1 500 m de dénivelé pour les tours complets, jusqu’à des parcours plus courts vers les lacs d’Ayous ou le refuge de Pombie, sur des boucles et allers‑retours exigeants. Sur place, les randonneurs des pyrénées atlantiques alternent entre contemplation des lacs, passages en refuge, observation de la faune pyrénéenne et découverte des villages et services de la vallée d’Ossau.
4. Randonnée au Pic d’Anie – Lescun (64490)
La randonnée au pic d’Anie à Lescun se déroule dans un paysage très minéral, entre pâturages d’altitude, lapiaz karstiques et crêtes calcaires dominées par la pyramide sommitale. L’ascension s’effectue en général en 6 à 8 h sur une journée complète, avec environ 1 100 m de dénivelé positif et des itinéraires aller‑retour ou en boucle au départ des parkings d’altitude ou du secteur de la Pierre Saint‑Martin, réservés à des randonneurs expérimentés. Sur place, la randonnée dans les pyrénées atlantiques s’accompagne de l’exploration du cirque de Lescun, de l’observation de ce relief karstique spectaculaire et de haltes conviviales dans les gîtes, campings et cafés du village.
5. Randonnée dans la Vallée de Barétous – Lanne-en-Barétous (64570)
La randonnée dans la vallée de Barétous à Lanne‑en‑Barétous offre des paysages de crêtes arrondies des pyrénées atlantiques, entre forêts, clairières et pâturages avec de beaux points de vue sur la vallée de Barétous et les premiers sommets basques. Les parcours se déclinent en boucles de 2 à 5 h, pour 300 à 700 m de dénivelé positif selon l’itinéraire retenu, sur des sentiers de difficulté modérée adaptés à des randonneurs intermédiaires. Sur place, les activités tournent autour de la randonnée panoramique, des pauses sur les crêtes, de la découverte des produits locaux en vallée et d’éventuelles combinaisons avec d’autres sommets voisins.
6. Randonnée au Pic d’Arlas – Arette (64570)
La randonnée au pic d’Arlas à Arette , qui domine le plateau de la Pierre Saint‑Martin, promet une randonnée dans les pyrénées atlantiques courte mais très panoramique, dans un décor de prairies, pins et plateaux karstiques. L’ascension directe se réalise en 2 h 30 à 3 h aller‑retour, pour environ 500 m de dénivelé positif, sur un itinéraire principalement en aller‑retour, avec des passages un peu raides mais accessibles à des randonneurs habitués. Sur place, la sortie se combine facilement avec la découverte des paysages karstiques voisins, des crêtes béarnaises, ainsi que des services et activités de la station de la Pierre Saint‑Martin.
7. Randonnée à La Rhune – Ascain (64310)
La randonnée à La Rhune à Ascain, une montagne emblématique de la côte basque, se déroule entre fougères, murets de pierre, pâturages à pottoks et vues plongeantes sur l’océan Atlantique et les villages basques. L’itinéraire classique se parcourt en 3 à 4 h aller‑retour, avec environ 700 m de dénivelé positif, sur un parcours de difficulté modérée dont la longueur et le profil peuvent varier grâce aux différents points de départ et au train à crémaillère. Sur place, les randonneurs des pyrénées atlantiques profitent du panorama sommital, des ventas et restaurants d’altitude, ainsi que des nombreuses activités et visites possibles sur la côte basque voisine.
8. Randonnée aux Crêtes d’Ibardin et lac de Xoldokogaina – Urrugne (64122)
Les crêtes d’Ibardin et le lac de Xoldokogaina à Urrugne (64122) proposent une randonnée facile dans les pyrénées atlantiques, entre collines verdoyantes, vues sur l’océan et vallons basques, avec un passage plus intimiste autour du lac encaissé. Les boucles de 2 à 4 h présentent des dénivelés modérés, sur des itinéraires bien balisés adaptés aux familles sportives et débutants motivés, avec des variantes plus ou moins longues permettant d’ajuster la durée de marche. Sur place, les activités combinent randonnée, pique‑nique, pauses dans les ventas du col d’Ibardin et découverte des villages et plages de la côte basque toute proche.
9. Randonnée au Pas de Roland et gorges de la Nive – Itxassou (64250)
Le Pas de Roland et les gorges de la Nive à Itxassou (64250) offrent une randonnée dans les pyrénées atlantiques douce, au fil d’une rivière encaissée entre falaises, versants boisés et collines pâturées typiques du Pays basque. Un aller‑retour facile d’1 h 30 à 2 h se complète par des boucles plus longues de 3 à 5 h, avec un dénivelé faible à modéré, sur des itinéraires qui montent progressivement vers les crêtes pour élargir les panoramas. Sur place, la randonnée se marie parfaitement avec les haltes gourmandes dans le village, la découverte des producteurs de cerises et les activités de plein air le long de la Nive.
10. Randonnée dans la Vallée de Bious-Artigues et lacs d’Ayous – Laruns (64440)
La vallée de Bious‑Artigues et les lacs d’Ayous à Laruns forment un ensemble de randonnées dans les pyrénées atlantiques très réputé, entre rive de lac, cascades, forêts et pelouses d’altitude face au pic du Midi d’Ossau. Les itinéraires vont de la boucle familiale autour du lac de Bious‑Artigues à la grande traversée des lacs d’Ayous en 4 à 6 h de marche, avec des dénivelés généralement compris entre 400 et 900 m, sur des sentiers de montagne bien tracés. Sur place, les randonneurs profitent des points de vue sur l’Ossau, des possibilités de pique‑nique et baignade d’altitude, ainsi que des refuges, hébergements et autres activités nature de la vallée d’Ossau.
11. Randonnée à la cascade des gorges de Kakuetta – Sainte-Engrâce (64490)
La cascade des gorges de Kakuetta à Sainte‑Engrâce se découvre au cœur d’un canyon très encaissé, entre falaises couvertes de mousses, végétation luxuriante et torrent bouillonnant typiques des montagnes basques. La visite se fait sur une courte randonnée dans les pyrénées atlantique, d’environ 2 h aller‑retour, avec un dénivelé modeste mais des passages potentiellement glissants, sur un itinéraire balisé en aller‑retour adapté aux familles équipées. Sur place, la sortie s’enrichit de la découverte de la grotte terminale, de la contemplation de la grande chute d’eau et, pour les plus motivés, de randonnées complémentaires ou d’activités d’eau vive dans la vallée.
12. Randonnée à la cascade de Séris – Laruns (64440)
La cascade de Séris à Laruns est une chute spectaculaire de la vallée d’Ossau, nichée dans un décor de pentes herbeuses, forêts de conifères et panoramas de haute montagne dominés par les grands sommets béarnais. La randonnée au cœur des pyrénées se décline en itinéraires de 2 h 30 à 5 h aller‑retour, avec un dénivelé modéré à soutenu selon le tracé choisi, sur des parcours de montagne parfois caillouteux accessibles à des randonneurs habitués. Sur place, la journée se rythme entre pauses devant les vasques turquoise, points de vue sur la vallée d’Ossau et éventuelle combinaison avec d’autres belvédères ou circuits d’altitude.
13. Randonnée à la cascade du Gros Hêtre – Eaux-Bonnes (64440)
La cascade du Gros Hêtre à Eaux‑Bonnes (64440) offre une petite randonnée ombragée dans les pyrénées et très accessible, dans un vallon forestier au-dessus de la station thermale, idéale pour une sortie nature en famille. L’itinéraire emprunte la promenade d’Iscoo sur 1 h à 1 h 30 aller‑retour, avec un dénivelé modéré et un sentier bien tracé mais parfois glissant, sur un parcours aller‑retour facile à intégrer à une journée de cure ou de découverte de la vallée d’Ossau. Sur place, la balade permet de profiter de la fraîcheur des bois, de l’ambiance paisible autour de la cascade et de la présence du fameux gros hêtre, avant de revenir flâner dans la station.
14. Randonnée à la cascade de Pista – Pays basque (64)
La cascade de Pista dans le Pays basque se rejoint par une randonnée dans les pyrénées verdoyante, entre sous‑bois, clairières et prairies pâturées, dans un vallon typique des reliefs basques. Le parcours correspond en général à une sortie de 2 h 30 à 4 h aller‑retour, avec un dénivelé notable et des sections parfois raides ou humides, sur un itinéraire de difficulté modérée à soutenue réservé à des marcheurs un minimum entraînés. Sur place, la sortie se savoure autour de la vasque claire au pied de la chute, de l’observation de la végétation et de la possibilité de prolonger la journée par d’autres circuits ou visites de villages basques.
15. Randonnée aux cascades autour de Saint-Pée-sur-Nivelle (64310)
Les cascades autour de Saint‑Pée‑sur‑Nivelle composent un petit réseau de chutes et ruisseaux forestiers qui descendent vers le lac, parfaits pour des randonnées fraîches et faciles dans les pyrénées atlantiques. Les circuits balisés proposent des boucles de 1 h à 3 h, avec des dénivelés doux et des sentiers variés entre forêts, petits torrents et passages en balcon sur le lac, sur des parcours accessibles à presque tous les niveaux, y compris aux familles. Sur place, la balade se combine aisément avec une baignade ou des activités nautiques au lac de Saint‑Pée, des pique‑niques en bord d’eau et des visites des villages et sites de la côte basque toute proche.
16. Randonnée au Village de Saint-Jean-Pied-de-Port (64220)
La randonnée au village de Saint‑Jean‑Pied‑de‑Port se découvre le long de la Nive, entre maisons basques à colombages, ruelles pavées et remparts qui annoncent les premiers reliefs pyrénéens. La visite se fait sur une demi‑journée à une journée, avec un parcours entièrement piéton dans le centre historique, en montée douce vers la citadelle et les remparts. Sur place, les activités mêlent flânerie dans la rue de la Citadelle, pauses gourmandes dans les auberges basques, découverte du patrimoine jacquaire et petites randonnées dans les collines environnantes.
17. Randonnée au Village de Ainhoa (64250)
La randonnée au village de Ainhoa s’étire le long d’une rue principale bordée de grandes maisons basques à colombages colorés, dans un paysage de collines verdoyantes aux portes de la montagne. La découverte se fait en 1 à 3 h de promenade, sur un parcours très facile au cœur du bourg, complétable par de courts sentiers de randonnée vers les hauteurs pour varier les points de vue. Sur place, les visiteurs alternent entre observation des façades fleuries, dégustation de spécialités basques, visites d’église et de fronton, et balades dans la campagne qui entoure le village.
18. Randonnée au Village de Sare (64310)
La randonnée au village de Sare, bourg qui se niche au pied de la montagne, autour d’une place centrale animée où se regroupent maisons basques, église, fronton et commerces, dans un cadre paisible proche de la frontière espagnole. La visite du bourg se réalise en 2 à 3 h de balade facile, sur un parcours essentiellement plat dans les ruelles, avec la possibilité de prolonger la sortie par des chemins de moyenne montagne alentours. Sur place, les activités combinent découverte du patrimoine basque, excursions vers les grottes ou le train de la Rhune, haltes gourmandes en ferme ou au restaurant et promenades photographiques entre pâturages et sommets.
19. La randonnée au village de La Bastide-Clairence (64240)
La randonnée au village de La Bastide‑Clairence s’organise autour d’une large place à arcades, où bastide historique et identité basque se rencontrent dans un décor de façades colorées et de maisons d’artisans. La découverte s’effectue en 2 à 3 h de promenade, sur un parcours facile entre place centrale, ruelles adjacentes, fronton et église, avec très peu de dénivelé. Sur place, la journée se partage entre visites d’ateliers d’artisans, pauses en terrasse, explorations du patrimoine de bastide et petites balades autour du village pour profiter des paysages vallonnés du Pays basque intérieur.
20. Randonéne au Village de Saint-Pée-sur-Nivelle (64310)
La randonnée au village de Saint‑Pée‑sur‑Nivelle s’étend entre lac, collines boisées et hameaux basques, offrant un cadre verdoyant propice aux promenades et aux activités de plein air. La visite du bourg et des abords du lac se fait en 2 à 4 h, sur des parcours faciles aux dénivelés modérés, combinant centre du village, rives du plan d’eau et sentiers en lisière de forêt. Sur place, les visiteurs profitent des randonnées vers les petites cascades, des activités nautiques sur le lac, des aires de pique‑nique et des nombreuses possibilités de combiner la balade avec d’autres sites et villages basques proches.
Ces randonnées dans les Pyrénées-Atlantiques résument tout ce qui fait la magie de ce territoire : la puissance des montagnes, la fraîcheur des cascades et le charme intemporel des villages. Entre sentiers en balcon, passages boisés et traversées de hameaux typiques, chaque étape raconte une facette différente du pays basque et béarnais, tout en restant accessible aux randonneurs motivés et curieux.
Au fil des kilomètres, les panoramas se succèdent, les torrents accompagnent la marche et les toits d’ardoise ou de tuiles rouges apparaissent au détour d’un virage, offrant autant de pauses contemplatives que de belles rencontres. Cette itinérance constitue ainsi une idée de sortie idéale pour celles et ceux qui souhaitent combiner effort doux, grands espaces et immersion dans la vie locale, le temps d’une journée ou d’un week-end prolongé.
Pour en savoir plus : Consulter le site officiel de l’Office du Tourisme de la région Pyrénées Atlantiques