Les Landes, c’est ce mix irrésistible entre immenses plages, forêts de pins à perte de vue, lacs paisibles et petites stations balnéaires au rythme ultra détendu. Avec cet itinéraire de 7 jours, vous allez enchaîner surf spots, balades nature, villages de caractère et pauses gourmandes, le tout sans jamais être bien loin de l’océan.
whats-the-plan.com vous présente cet itinéraire de 7 jours des plus belles choses à voir dans les Landes.
…alors, on y va ?

Jour 1 – Biscarrosse et les grands lacs
Vous commencez votre semaine landaise au nord du département, du côté de Biscarrosse, entre océan et grands lacs aux airs de carte postale.

Profiter des plages de Biscarrosse
Dès votre arrivée, cap sur les plages océanes de Biscarrosse, parfaites pour vous mettre directement dans l’ambiance surf et grands espaces. Entre les dunes, les vagues et la pinède en toile de fond, vous avez tout le décor typique des Landes sous les yeux. Choisissez votre spot, installez la serviette et offrez-vous un premier bain de mer ou une simple session contemplation face à l’Atlantique.
Découvrir les lacs de Biscarrosse
En milieu de journée, dirigez-vous vers les lacs de Biscarrosse et Sanguinet, aux eaux plus calmes et translucides, idéales pour la baignade ou le paddle. Les plages aménagées et les pontons en bois offrent un cadre très agréable pour pique-niquer ou lézarder au soleil. C’est aussi un excellent terrain de jeu pour vous initier aux sports nautiques en douceur, en famille ou entre amis.
Balade en fin de journée dans la pinède
Terminez la journée par une petite balade dans la pinède qui borde les lacs et l’océan, sur les nombreux sentiers forestiers. L’odeur de résine et la lumière dorée de fin de journée créent une ambiance hyper relax, typiquement landaise. Profitez-en pour repérer quelques points de vue sur le lac ou les dunes, parfaits pour immortaliser ce premier coucher de soleil.
Jour 2 – Courant d’Huchet, Léon et Vieux-Boucau
Pour ce deuxième jour, vous plongez dans un visage plus sauvage des Landes, entre réserve naturelle, lac intimiste et station balnéaire à taille humaine.

Explorer le courant d’Huchet
Commencez par la réserve naturelle du courant d’Huchet, souvent surnommée la « petite Amazonie landaise », qui relie le lac de Léon à l’océan. Vous pouvez la découvrir à pied via les sentiers balisés ou lors d’une balade en barque guidée, pour une immersion totale au cœur de la végétation luxuriante. Cette parenthèse nature offre un contraste saisissant avec les grandes plages océanes et donne une autre dimension à votre séjour.
Se poser au lac de Léon
Après cette découverte, accordez-vous un moment au lac de Léon, plus intimiste et très apprécié pour son ambiance familiale et détendue. Profitez des plages aménagées pour la baignade, du paddle ou d’une simple sieste à l’ombre des pins. Les petites terrasses en bord de lac sont parfaites pour une pause déjeuner ou un goûter avec vue sur l’eau.
Flâner à Vieux-Boucau en fin de journée
En fin de journée, mettez le cap sur Vieux-Boucau et son lac marin, entouré de plages et de promenades. Baladez-vous autour du plan d’eau, profitez des animations en saison et de l’ambiance conviviale de cette station à taille humaine. Terminez la journée par un coucher de soleil sur la plage océane, avec les vagues en fond sonore.
Jour 3 – Hossegor et Capbreton, cœur surf des Landes
Ce troisième jour vous plonge dans l’ambiance surf, boutiques tendances et cafés en bord de plage, entre Hossegor et Capbreton.

Flâner autour du lac d’Hossegor
Commencez doucement la journée par une balade autour du lac d’Hossegor, bordé de jolies villas et de pins. Le tour du lac se fait très bien à pied ou à vélo, avec des points de vue apaisants et des petites plages discrètes. C’est aussi l’endroit parfait pour une dégustation d’huîtres en fin de matinée, les pieds presque dans l’eau.
Vivre l’ambiance surf à la plage centrale
Rejoignez ensuite les plages océanes d’Hossegor pour plonger dans le cœur battant de la culture surf landaise. Entre les écoles de surf, les shops spécialisés et les terrasses face aux vagues, tout respire le lifestyle océan. Que vous montiez sur une planche ou non, regarder les surfeurs évoluer sur les vagues fait clairement partie du spectacle.
Découvrir le port et la jetée de Capbreton
En fin de journée, descendez vers Capbreton pour découvrir son port de plaisance et sa fameuse jetée qui avance dans l’océan. Promenez-vous le long des quais, observez les bateaux qui rentrent et sortent, puis avancez sur la jetée pour profiter d’un point de vue unique sur la côte. C’est un spot idéal pour le coucher de soleil, avec l’océan à perte de vue et les lumières du port qui s’allument peu à peu.
Jour 4 – Seignosse et la forêt landaise
Un quatrième jour à Seignosse vous permet de souffler un peu, en alternant plages plus sauvages, pistes cyclables et immersion dans la grande forêt landaise.
Profiter des plages de Seignosse
Commencez par l’une des grandes plages de Seignosse, un peu moins urbanisées que celles d’Hossegor mais tout aussi spectaculaires. Entre les dunes, les vagues et les immenses bancs de sable, vous avez largement de quoi trouver un coin tranquille. C’est le moment parfait pour un long bain de mer, une session lecture ou simplement une vraie déconnexion face à l’océan.
Sillonner les pistes cyclables en forêt
L’après-midi, enfourchez un vélo et partez explorer les pistes cyclables qui serpentent dans la forêt de pins, entre Seignosse, Hossegor et les petits étangs. Le relief très doux rend les balades accessibles à tous, tout en offrant un vrai sentiment de liberté. L’odeur des pins, la lumière filtrée et le chant des cigales (en saison) créent une ambiance très méditative.
Pause au bord d’un étang
Terminez la journée au bord d’un des étangs du secteur, pour une atmosphère plus calme et intimiste que l’océan. Installez-vous sur une berge ou une petite plage pour profiter des reflets du soleil couchant sur l’eau. Ce moment suspendu contraste joliment avec l’animation des stations balnéaires voisines.
Jour 5 – Dax et le bien-être thermal
Pour ce cinquième jour, vous faites une petite infidélité à l’océan pour découvrir Dax, capitale du thermalisme et du bien-être.

Découvrir le centre-ville de Dax
Commencez par une balade dans le centre-ville, entre arènes, thermes et façades Belle Époque. La ville se découvre facilement à pied, avec de nombreuses places et terrasses pour faire une pause. Prenez le temps d’observer la fontaine chaude, symbole du passé thermal de Dax.
S’offrir un moment au spa ou aux thermes
Profitez de votre passage pour vous offrir quelques heures dans un spa ou un établissement thermal, histoire de vraiment vous mettre en mode slow. Soins, bassins d’eau chaude, espaces de relaxation… tout est pensé pour vous faire lever le pied. Cette parenthèse bien-être tombe à pic après plusieurs jours à enchaîner plages, balades et vélo.
Flâner le long de l’Adour
En fin de journée, rejoignez les berges de l’Adour pour une promenade tranquille le long du fleuve. La lumière de fin d’après-midi met en valeur les façades et les ponts, créant un décor très photogénique. C’est une façon douce de clore cette journée placée sous le signe du slow travel et du bien-être.
Jour 6 – Mimizan et la côte sauvage
Vous remontez vers le nord des Landes pour découvrir Mimizan et ses environs, où la nature garde une place de choix entre dunes, forêts et lacs.

Se balader à Mimizan-Plage
Commencez par Mimizan-Plage, avec sa grande plage de sable, sa promenade en front de mer et ses restaurants conviviaux. Profitez de la matinée pour la baignade, les jeux de plage ou simplement pour savourer l’ambiance familiale et détendue. La vue sur les dunes et la forêt en arrière-plan rappelle que vous êtes au cœur d’un immense territoire naturel.
Découvrir le lac d’Aureilhan
En milieu de journée, partez vers le lac d’Aureilhan, tout proche, pour changer d’ambiance et retrouver une eau calme. Une jolie promenade, le « courant des Fées », permet d’explorer les berges du lac et de profiter de points de vue très photogéniques. Vous pouvez aussi louer un canoë ou un paddle pour découvrir le lac depuis l’eau, en toute tranquillité.
Admirer le coucher de soleil sur l’océan
Revenez en fin de journée sur la plage de Mimizan pour assister au coucher de soleil sur l’Atlantique. Quand le ciel se teinte d’orange et de rose, le spectacle est souvent au niveau des plus belles cartes postales. C’est le moment parfait pour un dernier plongeon ou pour marcher le long de l’eau en profitant de la fraîcheur du soir.
Jour 7 – Randonnée et château landais
Matin : randonnée dans les gorges de la Chalosse
Pour ce dernier jour, mettez le cap vers l’intérieur des terres, en Chalosse, pour une randonnée dans les Gorges de Chalosse, un paysage complètement différent de la côte. Les collines verdoyantes, les vallons et les petits sentiers offrent une ambiance plus intimiste, entre fermes, bois et points de vue sur la campagne landaise. Choisissez une boucle adaptée à votre niveau et profitez de cette marche pour changer de rythme et respirer un air encore plus tranquille.
Midi : pique-nique ou déjeuner dans un village
À la fin de la randonnée, installez-vous pour un pique-nique avec vue sur les collines ou choisissez une auberge de village pour découvrir la cuisine traditionnelle landaise. Confit, magret, pâtisseries locales… c’est l’occasion de clôturer la semaine sur une note très gourmande. L’ambiance des villages de l’intérieur, plus calme et authentique, contraste joliment avec celle des stations balnéaires.
Après-midi : visite d’un château ou d’une demeure de caractère
L’après-midi, prolongez l’escapade en visitant un château ou une grande demeure typique des Landes, dans le secteur de la Chalosse ou du Tursan. Entre architecture, histoire locale et jardins, vous découvrez une autre facette du département, plus patrimoniale et confidentielle. Terminez la visite par une promenade dans le parc ou les vignes environnantes, en prenant le temps de faire le bilan de vos 7 jours entre océan, forêt et campagne landaise.

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